快搓的问题

bihai100123 2013-4-4 18:33:00

快搓讲究的是快，主要是指击球的时机，一定要注意在上升期去击球，开始不要追求搓球的旋转，主要掌握击球的时间，搓球时手腕不要随便用力，相对固定好并把球上跳的力量借住，动作要轻盈自然，不要突然和用力。练习的时候双方不要将球搓得很长，要将球尽量的控制在台内，并力求在对搓中将球越搓越短，越搓越低，越搓越快。这样反复练习，体会手上的感觉。等比较熟练的掌握节奏和击球时间后，再逐步去掌握蹭球的技巧。练习快搓不要偏废，正反手都要练，正手练习的比例要大于反手练习的比例，在台面的正手位2/3台要求要采用正手搓技术，反手位1/3台采用反手搓技术，这样有利于培养在实战中侧身抢的意识和掌握侧身抢的位置。

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壹嘉乒乓中心0评论2024-08-28 13:16

2024年梅州市“斯帝卡卡雷巴套胶杯”壹嘉乒乓球俱乐部单人让分赛于2024年8月24日圆满落幕，此次比赛在梅州市壹 ...
岸度r45 红色 max厚度全新未开封！！！！！！！！！

勒马听风0评论2024-08-28 09:38

岸度R45 红色 max厚度，全新，有意请点下方海鲜市场链接查看。 https://h5.m.goofish.com/item?id=828507875762& ...