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乒乓球正手攻球

车适 2016-5-4 09:58:14
乒乓球正手攻球预备姿势
两脚稍宽于肩,左脚稍前,以前脚掌内侧着地,两膝微屈,上体稍前倾,含胸收腹,重心在两脚之间,持拍手自然弯曲置于体前,两眼平视。引拍:重心移至右脚,身体稍向右转,引拍至身体右侧,使球拍成半横状,右膝微屈,肩、臂放松,大臂与身体夹角约35°,大小臂夹角约110°,两眼注视来球方向。转重心:重心由右脚蹬转开始,转至左脚,同时手臂做攻球动作,挥拍至左额前方,保持重心稳定,形成左弓步。还原:迅速还原成预备姿势。
乒乓球正手攻球特点
正手攻球具有站位近,动作小,攻击球速快,力量大,多借力还击,可以攻击的角度多。在比赛中,课直接得分或在相持中结合落点变化调动对方,伺机进行扣杀。同时气势上给人振奋,对于位置的移动和脚步的灵活有较高的要求。

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