[转帖]长胶的正手突击

LEADER · 2010-4-23 23:07:00

长胶的正手突击是一项对付下旋来球的技术，具有球速较快、突然性强、有一定力量的特点。运用得好往往能直接得分或为扣杀创造机会。它与长胶的撩、拉、兜配合使用，能很有效地增加对方的恐惧心理。

正手突击的动作要点：

1）判断清楚来球的下旋程度与距网高度后，在来球比网稍高时即进行突击。突击要打来球的高点期，用前臂中等力量发力为主，手腕则可帮助制造一定的击球弧线以及变换落点。如来球的下旋较强，拍形的后仰角度略大些，触球的中下部；对于一般的下旋来球，拍形的后仰角度可略小些，触球的中部。

2）手臂与身体平行，前臂运行要加速，在触球的瞬间要有爆发力，并借助一定的上臂和腰部的力量，突然性要强。

3）突击斜线时，触球的中右部（以右手执拍为例）；突击直线时，触球的中部。需要注意的是：这两者的的动作要求比较相似，使对方不易提防。

4）突击时的发力一般应掌握在50%-70%左右。如来球较低且下旋较强，用50%左右的力量；来球稍高或下旋一般的话，则可适当地加大力量。

应注意的问题：

1）突击必须在中等力量的范围内加以调节，切勿发死力，以保证较高的命中率。

2）一定要在高点期突击，如在下降期才打的话，则不易制造弧线，难度也大，且降低了命中率。

3）整个手臂要放松，运行要加速，否则会影响爆发力，降低命中率。

4）突击后要迅速还原，并继续判断下一次的来球。

风刀霜剑 · 2010-4-25 09:48:00

楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

温柔刀0911 · 2010-4-26 10:46:00

一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

pingpangxing · 2010-4-26 22:28:00

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

1_8li · 2010-4-26 22:15:00

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

mianhuatang · 2010-4-26 21:42:00

[em1002]

benniaolh · 2010-4-27 21:28:00

这个我也喜欢，支持一下！

嫣嫣 · 2013-9-21 20:29:00

一直寻找答案，终于找到了。谢谢！精英有这么好的写手，当然人气火爆！

运河侧畔 · 2013-9-21 20:53:00

要能把横也说一下就更完美了。

治 · 2013-9-22 08:34:00

 不错不错，赞一个！

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14条评论