请教拉球手腕问题

屠龙剑 · 2004-8-7 11:52:00

看过专业名将的教学vcd，感觉王涛与别的名将不一样，手臂后摆引拍时手腕有外展，向前时手腕内收，请问这种动作对吗，业余球友是否可以学。

超转 · 2004-8-7 23:02:00

我认为拉球都应有手腕的外展到内收的动作。

bwnwdx · 2004-8-10 02:21:00

收手腕肯定是能加强旋转的，放心练吧

kuang · 2004-8-9 22:36:00

在触球的一瞬间，手腕内收。

gong_chen · 2004-8-7 23:14:00

弧圈是没有严格的“标准”的，每个人的动作都有细微的差别，不必太拘泥于此。关键的是：你的手腕动作在实际效果上，是加强了弧圈的力量，还是削弱了弧圈的力量？是前者，就继续；是后者，就改善，或者放弃。

gong_chen · 2004-8-10 08:37:00

手腕无论如何有力，比起手臂和肩背的力量，乃至腰腿的力量来，差别太大，更何况手腕可以动作的距离只有那么一点点。假如把其他部分的力量定为100的话，手腕的力量最多也就是10吧（这个是我个人的意见，主要为了更好的说明我的想法）。所以，发力不是手腕动作的目的。手腕动作真正的目的，是为了更好的贴球，更好的摩擦球，换个说法，就是提高力量的传递和转换成旋转的效率。过多追求手腕的发力，而影响了效率，是得不偿失的。
100的80％>110的70％。

所以，不是你的力量越大，你的弧圈就越转；而是你的效率越高，你的弧圈越转。

daiqi6398 · 2004-8-13 12:43:00

gong_chen ，你说得真好！

屠龙剑 · 2004-8-8 09:07:00

谢谢两位，此技术概念更清晰了，手腕必须有动作，再者要有利于提高速度力量。

gong_chen · 2004-9-7 13:55:00

很多人都把善于使用手腕动作归纳为“手腕发力好”，我也不想在文字上做文章，只不过是说法不同而已，本质是类似的。我之所以一直强调手腕不是主要用来发力，而是主要用来控制，是希望还没真正学会用手腕动作的人可以理解的更精确一些。

mzm22 · 2004-9-7 10:56:00

我觉得用手腕辅助磨擦效果会更好，在接触球的一瞬间，手腕的内收与否对于球的转速影响很大．我拉球在我们队中是最转的，主要原因就是我的手腕发力好（教练的评价）．
gong_chen的观点过于理论化，我想实践才是最重要的！

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9条评论

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