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关于负重拍

右手大刀 2009-1-6 18:43:00

请问黄河教练及各位大虾，我想去买一块负重拍。

不知道那样练的效果如何？

不知道买多重的比较合适。

希望得到指点，谢谢！

支持原创，赞赏一下
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10条评论

bluemaple 2009-1-7 16:22:00
我也想知道负重训练效果如何？
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bluemaple 2009-1-7 16:22:00
我也想知道负重训练效果如何？
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右手大刀 楼主 2009-1-8 11:27:00
没有高手来答，顶一下！
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YE小子 2009-1-9 20:59:00
买了也不知道怎么练习
拎个破拍闯江湖，苦练技术交朋友！
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defg569 2009-2-19 13:27:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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jiaygxj 2009-2-20 12:46:00
迷惑
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高礼泽乒校 2009-2-21 12:44:00
QUOTE:
以下是引用右手大刀在2009-1-6 18:43:00的发言：

请问黄河教练及各位大虾，我想去买一块负重拍。

不知道那样练的效果如何？

不知道买多重的比较合适。

希望得到指点，谢谢！

练得好就好，练得不好就更不好。最好有专业教练指导你训练负重

欢迎访问我们学校的视频网站：http://coachtt.v.56.com
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cmh0411 2009-6-10 09:05:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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azbel 2009-6-13 16:27:00
  强烈支持8楼观点，送鲜花一朵鼓励！
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