我大学是学应用物理的，在下不才，浅谈下拉球时收小臂问题

      在下仅是大学校队水平。正手拉球时，无论是前冲弧圈还是加转弧圈，都跟拍子的挥动速度有关，挥拍速度越快，球速越快，或者球越转，只是看你的拍子是垂直受力还是切向受力（也就是垂直拍面挥动还是沿着拍面挥动），如果既有垂直，又有切向的受力，（拍子沿垂直和切向拍面间的一个角度去挥）那就是既转又快的弧圈。

      接下来开始谈收小臂。为什么要强调在击球瞬间收小臂，就是因为挥拍轨迹近似一个圆周运动，大臂带着小臂一起沿肩关节向左前上方划圆弧，拍子在触球时有一个速度，触球后由于球会带着很高的速度打出去，也就是有不小的动量从拍子和球这个系统脱离，根据动量守恒，拍子也要有不小的动量向反方向，也就是球给拍子一个后座力，此力会很大程度影响球速（也就是击球瞬间球速会比你挥拍速度小）。而在触球后顺势的收小臂则是一个非常特殊的时间点，因为在这一点小臂开始收缩，大小臂这条鞭子半径瞬间减小（从大臂小臂的距离到只有小臂的距离），如同一根绳子拉着一个石头在一平面内圆周运动，突然在小于绳子长度的地方放一个钉子，石头开始沿钉子圆周运动。这时石头的速度不变，半径瞬间减小（暂时定为减小一半），所以角速度瞬间增加一倍，W=V/R. 角加速度可以理解为在这一点为无穷大α=Δω / Δt （当然从微观分析，绳子的半径也是逐渐减小的）。合外力矩=转动惯量*角加速度（前者不变）。这一点会有一个很大的转动力矩在推动着石头。角加速度的意义就在于这一点会维持石头的原有惯性很难被改变，即速度很难被改变，因为有一个转动力矩在这一点上阻挡着石头被改变（好像瞬间有一个石板在石头后面挡着）。上述的石头就代表拍子。所以这一点球速会最快，用力最轻松，就可以打出很快球速。

      综上，正手拉球时，大臂与小臂之间的角度在触球前是不能变的（变的话就没有那个瞬间很大的加速度了），直臂也好，保持150度~170度之间的角度也好，把它固定好，等触球后，小臂会自然收缩（人的生理机能决定的），这是收小臂的最佳时机，也就是你自己几乎感觉不到收小臂的那个时机。而许多球友都是靠主动收小臂来拉球，这就是收臂过早了，即使你收得再快，那也只是小臂，还不如大臂的力矩长，挥动大臂来的速度快，又没有那个瞬间的加速度给的后座力，所以会很费力。小臂看起来也不放松（真正的收臂是已经对击球无用的动作，是顺势而收，所以比赛时看见国手收臂多与少都有）

      然后是蹬腿转腰，如果你试试只挥动拍子很难把他加速到很高的速度，而如果用腰固定好胳膊，只需要转一下腰，挥拍速度马上就会很快。就相当于一个转轴，拴着一个小球（连接的是一根硬棍，不应是绳子，所以靠肩关节把腰和胳膊连接好），扔小球，转速不会太快，而转动转轴，球速会很快。就是因为转轴力矩短，好加速。蹬腿也是为了重心转移的力量作用到球上。