找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › [转帖]横拍反手快拨稳定的七个要点
  • 回复
  • 收藏
12下一页
返回列表 发新帖

[转帖]横拍反手快拨稳定的七个要点

LEADER 2010-2-5 10:27:00
基本站位, 如守门员.ffice:office" />

脚是左前右后, 如果平行脚, 则反手更易发力, 但不利扑打正手的急球, 拍放在正反手之间.

 

2.  引拍原则, 前臂水平, 以球引拍.

拍放在正反手之间, 球过来才开始引拍, 如果拍一直放在左手面, 时间太多反而易失节奏, 更容易引到不合理的地方.

 

3.  挥拍原则, 拍直线往前上, 如直拍加力推

想象它是直拍的加力推, 分别在于横拍手肘向右离开身体, 更易发力.

 

4.  身体移动, 保持前倾

以并步左右移动, 重心尽量少起伏, 让球落在身体的正中间, 太往左的球不利控制, 由于脚是左前右后, 击球时, 身体不要挺直, 也不用重心转移.

 

5.  拍面固定, 手腕震球

球速永远要比人移动快, 如只以前臂发力击球, 很多时赶不上上升期, 为了赶上升期, 得以手腕发力, 但手腕动作不可太大, 否则拍面难以固定, 出球角度不受控制, 由于手腕内引不多, 用力时有如用手腕将球震走.

 

6.  借力挡球

最初不懂用力时, 可以放松手臂, 借力挡球, 球触拍后才以手腕发力将球拨走, 这可以用来挡前冲弧圈, 但挡加转弧圈则要引拍发力.

 

7.  拉拨同练

练反手拉球有助你了解如何引拍发力, 分别只是前者引拍大一些, 摩擦多一些, 后者动作小一些, 向前撞击多一些, 也是有摩擦的.

支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

13条评论

bendelu 2010-2-5 10:43:00
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
一道白光后，世界清静了~——TB·ZLC
回复 支持 反对

使用道具 举报

txp1224 2010-2-5 10:43:00
谢楼主分享
交易过的朋友：hsy8660689、刘南奎、黄金贾、我真穷啊、 suodapeng、刘翔靠边站、a528021、ronggang、高航、体育爱好者、 jinn_007、yin8566、洗洗睡了、笛韵、荣哥、飘泊的梦、小杨乒乓、对冲基金、波波橙、小虫
回复 支持 反对

使用道具 举报

天木 2010-2-5 23:04:00
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！
我喜欢外表动人 弧线弯曲有致 握持弹性好 能清晰感觉到颤抖 摩擦有快感又咬得住 挺得住相持 经得起发力 且有点野 妖艳都行 总还能控制得住 允许多一些选择 不行就霸王硬上弓 红黑！
回复 支持 反对

使用道具 举报

飘移的云儿 2010-5-30 08:54:00
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
回复 支持 反对

使用道具 举报

DYQDSL 2010-6-13 07:51:00
学习
回复 支持 反对

使用道具 举报

jo1978 2014-5-22 22:27:00
感谢楼主分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

大平子 2014-5-31 22:18:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

wpillar手机认证 2014-6-1 05:58:00
温故知新，再来学习一下，要点多多，随时提醒自己
☆ 人之过也，各于其党。观过，斯知仁矣。 ☆ 不尽人情，举足尽是危机。不体物情，一生俱成梦境。 ☆ 不见已短，愚也；见而护，愚之愚也。不见人长，恶也；见而掩，恶之恶也。
回复 支持 反对

使用道具 举报

大平子 2014-6-7 20:06:00
很养眼的帖子，顶楼主！
回复 支持 反对

使用道具 举报

12下一页
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
LEADER高级会员
广告招商 TEL :15227572288

© 2020 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）