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[求助]再请教一个运动损伤问题

protiger 2010-6-22 11:15:00

大概有7/8年没打球了，最近检起来，打了一个多月。

我今年37岁，右手直板，打球后出现左肩膀疼痛，感觉筋不大对，什么原因，今后注意事项？

谢谢。

玩乒乓居然是个费钱的活

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4条评论

天极7 2011-1-31 10:58:00

应该不会损伤到左手，可能是疲劳而已。休息几天试试。

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乒王 2011-3-14 15:07:00

打球前做好准备活动，全身的。打球时要放松。

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hzrice73 2011-3-28 11:20:00

我也是这样的感觉    按摩按摩坚持了几天就好了   是左手在打球的时候摆动的时候

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云溪山人 2011-7-1 17:03:00

可能上动作有误，耸左肩膀打球

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四叶的幸福0评论2024-10-21 09:54

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550元出stiga vps

refresh1评论2024-10-20 21:26

550元出stiga vps，该拍子在练习横排时候朋友赠送，一直未使用，有意的朋友可以留言，到咸鱼上购买。https://m.tb.cn/ ...
666卖蝴蝶张怡宁zlc

四叶的幸福0评论2024-10-20 13:29

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vis带配置出

zh198905300评论2024-10-20 12:28

vis正手d09c，反手罗泽娜，带配置出，伤情有点严重，看图，微信13387138884 ...
388卖斯蒂卡灵感碳素

四叶的幸福0评论2024-10-19 11:38

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388卖斯蒂卡碳素纪元黑标

四叶的幸福0评论2024-10-19 11:35

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贝影2评论2024-10-18 16:51

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环保、计量孙1评论2024-10-18 11:24

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出一批狂飙蓝省白金v 骄猛踏舞

道哥友5评论2024-10-17 12:35

请闲鱼私聊 ...
s码 VIS

新手小高1评论2024-10-17 12:33

爱磕的一边部分涂了层ab胶防磕国行还能查一两次防伪原盒无伤无拉丝 88克小金标就不用介绍性能了 1500包顺丰砍价 ...