求指导，发球机初级训练视频

rsdlr · 2013-1-19 03:04:00

这是正手攻球视频 1、 http://v.ku6.com/show/c0Kw_pRAR5zyOHVV9aufnw...html?nr=1

(反手攻球、正手攻球)2、 http://v.ku6.com/show/Kk26kvsy1tMW2wJNUN21_A...html?nr=1

(正反手两点大角攻球练习) 3、 http://v.ku6.com/show/uLqTV0nh9XZc7ZQarOOHgA...html?nr=1

发球机Y&T v-988,速度6、频率3，上旋模式，底板横EG,正手省狂3，反手EL,左手握拍，相机W690。

求高手指点，谢谢

[此贴子已经被作者于2013-1-22 1:45:38编辑过]

woaijinyw · 2013-1-19 09:51:00

这是个不错的教程

yunlang · 2013-1-19 11:26:00

没法说，基本动作全部是错误的，发球机只适合动作正确已经定型者做提高用，初学者不适合打发球机。

madaha123 · 2013-1-19 11:04:00

你这发球机的发球落点和其出球高度的设置本身就有问题，因为其发出球的第一落点是在台的另一方，而第2点才到你方让你来击球。以这样方式发出和弹跳起来的球，其弧线，旋转，速度，及力度与真人拉或打过来的球的性质是很不同的 (因为你如与真人对打球，他击过来球的第一落点总是在你方的球台上）。因此，即使是用这种方式练得再好，一旦和真人对打起球来时，你就会发现你在发球机上练的那些基本上是对不上号的（大有白练了的感觉）。建议，重新设置你的发球机：（1）使其发出球时的位置高度和你的腰高相近（尽量和一个真人的击球高度相似）；（2）使其发出球的第一落点在你接球台的一方；（3）使其发出球的第一落点较为靠近你方球台的底线（约15~20cm左右）。这样一来，你和发球机练出来的球，就较为接近和真人练打的球了。以上是我在家里用发球机练了3年多的经验之谈。 

[此贴子已经被作者于2013-1-20 9:43:53编辑过]

xtzzwjf · 2013-1-19 08:01:00

看看你的头像马龙反手攻球对比一下感觉，你发力过大，完全是臂力，拍子跟球对的角度不正，身体的力没用上。大臂要相对固定一下，身体迎前，放松

weayada · 2013-1-19 08:31:00

首先别的不说，你正手攻练习的落点就不对，你左手应该练自己的左边半台啊！

而且动作太大太离谱

你击球太愣、手腕用的过多，球肯定乱飞

rsdlr · 2013-1-22 12:00:00

谢谢版主指点迷津，正在学习。。

zs730712 · 2013-1-22 09:15:00

从我个人理解的角度谈一下：

1、动作不够放松

2、用手打球而不是身体打球，具体说重心转换、转腰动作几乎没有

3、反手击球时肘部的支点作用不明显，手腕晃动

个人建议，仅供参考

铁叽里咕噜 · 2013-1-22 21:02:00

毛病太多了，整套动作挑个亮点都难，建议找个教练规范一下动作再开始练。（我就是这么做的）

rsdlr · 2013-1-22 02:03:00

先谢谢楼上各位球友细致的指导，今晚（2012-1-21），已重新设置调校好发球机，第一落点在本方球台，且落点接近端线，正手位感觉出球侧上球接近实战，下旋球也比较真实，略过于旋转，也可能与平时对练的球友水平有关，初步感觉就是这样，正在改进球拍过于前倾习惯，挥拍轨迹也向上至右耳，腰部发力正在慢慢体会，。。。。

[此贴子已经被作者于2013-1-22 2:07:36编辑过]

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31条评论

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