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[原创]灌水--反手拉球的横向发力可以比为正手拉球转体

变幻巧克力手机认证 2014-12-22 10:01:00
   妄以为，正反手拉球的机制看似相同，其实不同。可以借鉴，但不能照搬。
   对正手拉球，我最信服的一句话就是--用身体吃住球后，身体向左前转体把球送出去。嗯，这句话其实没有谈到小臂的作用，但我觉得有其道理。因为会用身体后，收小臂是很自然的事情。在初级阶段就关注收小臂的话，反而会忽视身体的核心作用。至于脚下站实，蹬转，顶髋，这些重要细节的作用，我觉得还是要反映在上面这句话上。
   很明显的是，用身体吃住球后，身体向左前转体把球送出去----这句话明显不能用在反手上，因为反手拉球时候身体没有那么大的转体空间，大臂也不是如正手那样和身体保持一体。
   但是，我觉得在反手拉球中，可以借鉴或者比照正手的发力机制----可以把小臂当成身体，顶肘后就有了向右转的空间。可以把手当成小臂，这样就有了向右上发力摩擦和调节的能力。
    需要补充的是，因为反手肌群有限的缘故，还是很需要身体展腹来提供一个初速度，这个是很重要的基础，而不是能够忽视身体的作用。
[此贴子已经被作者于2014/12/22 10:02:38编辑过]
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1条评论

niexiaoer 2014-12-22 12:23:00
觉得楼主说得有道理！学习了！
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