如何削球

雪浪 · 2014-9-19 13:34:00

中台正手削球：判断来球，选好站位，左脚稍前，双膝微屈。向后上引拍，球拍横立，身体向后转动。球拍向前下方挥动，在身体腰侧方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; outline: 0px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif, SimSun; line-height: 26px; ">击球</a>，触球时用腰带臂一同发力，身体重心同时向前下移动。球拍向前送出，并还原。

雪浪 · 2014-9-19 13:34:00

中台反手削球：判断来球，右脚稍前，双膝微屈。球拍随腰动作向后上方引，球拍横立，身体重心移至右脚。球拍稍后仰，手臂向前下方挥，同时转腰，在身体侧前方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; outline: 0px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif, SimSun; line-height: 26px; ">击球</a>的中下部，触球时发力要集中。球拍向前外侧挥，同时还原。

雪浪 · 2014-9-19 13:35:00

正手远台削球：判断来球，降低重心。球拍稍向后引，球拍横立，身体重心下降，左脚向前迈出。球拍后仰，向前下方挥拍，<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; outline: 0px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif, SimSun; line-height: 26px; ">击球</a>点在身体侧前方，<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; outline: 0px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif, SimSun; line-height: 26px; ">击球</a>点较低。球拍向前下继续挥动。

雪浪 · 2014-9-19 13:36:00

反手远台削球：判断来球，身体前移，重心开始下降。球拍稍后仰，向后上稍引拍，球拍向前下挥，身体重心下降，并向右脚移动。在身体前侧<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; outline: 0px; font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif, SimSun; line-height: 26px; ">击球</a>。球拍向前下挥。

雪浪 · 2014-9-19 18:43:00

中台正手削球：判断来球，选好站位，左脚稍前，双膝微屈。向后上引拍，球拍横立，身体向后转动。球拍向前下方挥动，在身体腰侧方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; line-height: 26px; outline: 0px; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif, simsun;">击球</a>，触球时用腰带臂一同发力，身体重心同时向前下移动。球拍向前送出，并还原。

雪浪 · 2014-9-19 18:43:00

中台正手削球：判断来球，选好站位，左脚稍前，双膝微屈。向后上引拍，球拍横立，身体向后转动。球拍向前下方挥动，在身体腰侧方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; line-height: 26px; outline: 0px; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif, simsun;">击球</a>，触球时用腰带臂一同发力，身体重心同时向前下移动。球拍向前送出，并还原。

雪浪 · 2014-9-19 18:43:00

中台正手削球：判断来球，选好站位，左脚稍前，双膝微屈。向后上引拍，球拍横立，身体向后转动。球拍向前下方挥动，在身体腰侧方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; line-height: 26px; outline: 0px; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif, simsun;">击球</a>，触球时用腰带臂一同发力，身体重心同时向前下移动。球拍向前送出，并还原。

雪浪 · 2014-9-19 18:43:00

中台正手削球：判断来球，选好站位，左脚稍前，双膝微屈。向后上引拍，球拍横立，身体向后转动。球拍向前下方挥动，在身体腰侧方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; line-height: 26px; outline: 0px; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif, simsun;">击球</a>，触球时用腰带臂一同发力，身体重心同时向前下移动。球拍向前送出，并还原。

雪浪 · 2014-9-19 18:43:00

中台正手削球：判断来球，选好站位，左脚稍前，双膝微屈。向后上引拍，球拍横立，身体向后转动。球拍向前下方挥动，在身体腰侧方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; line-height: 26px; outline: 0px; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif, simsun;">击球</a>，触球时用腰带臂一同发力，身体重心同时向前下移动。球拍向前送出，并还原。

雪浪 · 2014-9-19 18:43:00

中台正手削球：判断来球，选好站位，左脚稍前，双膝微屈。向后上引拍，球拍横立，身体向后转动。球拍向前下方挥动，在身体腰侧方<a href="http://wenwen.sogou.com/s/?w=%E5%87%BB%E7%90%83&ch=w.search.intlink" target="_blank" style="color: rgb(0, 85, 153); text-decoration: none; line-height: 26px; outline: 0px; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif, simsun;">击球</a>，触球时用腰带臂一同发力，身体重心同时向前下移动。球拍向前送出，并还原。

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