弧圈球技术要领

高胶选手 · 2014-10-23 14:04:00

  拉球之前，站位一定要合理。一般来说，站位距球台边缘1.5米左右。左脚前，右脚后，两脚间距略比肩宽，右脚尖於左脚脚窝的位置平齐，以两脚前脚掌內侧著地。两腿弯曲，含胸，重心放低，身体与球台边缘的夹角大概为45度左右。
  弧圈球技术视频及详细解说之拉球：
  拉上旋球时，右肩略微下沉，同时横向转腰，右臂自然放鬆，靠横向转腰动作完成引拍的过程。此时，以右脚为轴，重心放到右腿上。然后，右腿蹬地，腰部横向回转，並带动右臂，注意此时右臂仍为放鬆状態。待腰转到基本与球台边缘平行的时候开始收缩前臂，击球。重心由右腿转移到两腿上，两肩持平。击球时，要找好击球时间。击球时间分为上升期和下降期，上升期是指来球即將达到最高点的时候，下降期是指来球从最高点刚刚下落的时候。一般来说，来球位於右腹部前方一尺多的距离时击球感觉最好，可以发出力。击球时，要注意摩擦球，主要向前发力。击球后要注意大臂、小臂立刻放鬆，还原.关於击球部位，对於以拉打为主和摩擦为主是有区别的。以拉打为主的选手，击球的部位一般为3点或2、3点之间。以摩擦为主的选手，击球部位一般为2点。

  拉下旋球的动作要领与拉上旋球基本一致。只是拉下旋球时，右肩沉的更低一些，击球的部位一般为B点，且用力的方向向上多一些。
弧圈球技术视频及详细解说之步法

  拉球时，要根据来球的位置，时刻跑动来调节击球的最佳位置。跑动时要保证重心尽量平稳，身体不要乱晃。二、高吊弧圈与前衝弧圈
  高吊弧圈一般是针对拉下旋球而言的。高吊弧圈以旋转见长，但是弧线略高，速度较慢。高吊弧圈的击球部位一般为3点，甚至是3、4点之间，这要根据来球的旋转而定。拉高吊弧圈，右肩下沉的较低，用力方向向上的比较多，先要製造一个高过球网的弧线，然后用力方向向前，再製造一个向前的弧线。如果一味的向上硬拉，则球很容易出界。前衝弧圈速度快，力量大，但旋转稍逊。拉前衝弧圈，击球部位一般为2点或2、3点之间。右肩略微下沉，用力方向向前比较多。若来球的下旋旋转很强，则必须增加转腰的幅度和前臂收缩的速度，以增大对球的摩擦力。

弧圈球技术视频及详细解说之台內弧圈球技术

  台內弧圈球的技术难度比较大。首先要判断来球的位置和高度，根据来球的高度来决定引拍的高度。拉台內弧圈球，一般引拍的高度较高，往往与台面高度持平，甚至高於台面。击球部位一般为D点。由於摩擦球的部位很薄，因为对於下旋非常强的台內球，处理起来难度很大。而对於不太转的下旋球来说，台內弧圈球给对方造成的威胁还是很大的。拉台內弧圈球，要注意用力方向向上多一些，继而向前，要把弧线拉短。

弧圈球技术视频及详细解说之套胶与弧圈球

  进口套胶与国產套胶的性能不同，对於拉弧圈球的风格有一定的影响。欧洲人拉球多为拉打，因为欧洲的套胶胶皮黏性差，海绵偏软，但弹性好。使用进口套胶，球在接触到拍子之后，海绵被挤压的程度较深，海绵被压缩的行程长，这样就削减了来球的大部分旋转和力量，因此採用拉打的手法可以很好的控制来球，加之欧洲人身高马大，爆发力非常好。这样的拉球威力不小。
  亚洲人拉球多摩擦，因为国產的套胶，如狂飆系列套胶，胶皮黏性强，海绵弹性非常实在，非常大。在球接触拍子的时候，胶皮给了来球很大的阻力，而海绵被压缩的程度也不大，这样就造成的脱板速度很快。因此只有多摩擦，以旋转克旋转才能拉出高质量的弧圈球。所以使用国產套胶对拉球的技术要求较高。隨著乒乓器材的发展，国內已经生產出很多新產品，兼具了国產与进口的很多优点，对於眾多的乒乓球爱好者来说，又多了很

雅尼 · 2014-10-23 22:48:00

大侠有时间讲一下接弧圈球的要点好不[em1004]

2577322575 · 2014-10-29 12:43:00

913706022 · 2014-10-29 16:41:00

楼上的，大师，你哪位呀

szspx · 2014-11-24 15:52:00

楼主是你的好朋友。

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4条评论

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