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正手攻球的具体分类和动作要领

小粒长胶 2016-5-5 08:39:32

正手攻球的具体分类和动作要领

　　1、近台正手位攻球：
　　(1)基本站位姿势、原地步法和重心移动。重心移动的要领是：重心由右脚移向左脚，右脚内扣，左脚外旋，腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时，左脚内扣，右脚外旋，同样地要配合腰髋转动。
　　(2)直板正手攻球：直板正手攻球的动作要领是：左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。
　　(3)横板正手攻球：与直板基本一致。

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四叶的幸福0评论2024-10-31 15:31

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出售9成新尼塔库特供无字大鸟，350包邮

大肚子蝈蝈0评论2024-10-30 23:45

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远帆体育小光0评论2024-10-30 17:02

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削球板全套出维克塔斯蓝松

yin85660评论2024-10-30 13:57

维克塔斯蓝松40蓝省s1，板子有伤及磕碰见图，胶皮几乎全新，改打削球失败，打包出！不单出谢谢【闲鱼】https://m. ...
第三届斯帝卡卡雷巴套胶·悦动康“育星杯”青少儿乒乓

悦动康乒乓连750评论2024-10-30 10:24

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2024年第七届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛

小木木之星0评论2024-10-29 17:20

2024年第七届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛2024年第七届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛于10月27日在北 ...
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四叶的幸福0评论2024-10-29 15:47

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