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3、多球强化练习正手攻球：

小粒长胶 2016-5-5 08:41:36

　3、多球强化练习正手攻球：
　　正手攻球的总体特点是：站位近，动作小，速度快，常常借用对方来球的力量进行回击。
　　乒乓球技术都是经过勤学苦练得来的，一个优秀的乒乓球选手，每天近台攻球的练习量大约要5，000板，多球练习最大的好处是可以增加单位时间内练习的密度和强度，每分钟可达30至45次，要注意逐步提高步法和手法的协调程度，体会发力击球的感觉，供球者要逐渐提高攻球的难度和仿真程度
　　初学者在高点期攻球，击球难度较小，可保证击球的命中率，达到一定程度后，可练习在来球的上升期攻球，它比在高点期攻球难度要大，但速度更快，更主动。

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悦动康乒乓连750评论2024-10-30 10:24

悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2024年斯帝卡卡雷巴套胶•悦动康《育星杯》大型校内青少儿乒乓球现金大奖 ...
2024年第七届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛

小木木之星0评论2024-10-29 17:20

2024年第七届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛2024年第七届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛于10月27日在北 ...
444卖蝴蝶张继科alc

四叶的幸福0评论2024-10-29 15:47

蝴蝶张继科alc，蝴蝶张alc，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，日版，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要” ...
666卖蝴蝶维斯卡利亚vis

四叶的幸福0评论2024-10-29 15:41

蝴蝶维斯卡利亚，蝴蝶vis，蝴蝶王，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，还能查码两次，无盒，签收后不退不换感兴趣的话 ...
亚萨卡特注speed,喜欢的来拍

liufuliang0评论2024-10-29 13:55

亚萨卡特注speed 小打磨，原盒防伪膜在 87克，通体无伤 1100包顺丰，喜欢的来拍。【闲鱼】https://m.tb. ...
N码，波尔ALC，保存较好，喜欢的来

liufuliang1评论2024-10-29 13:54

N码波尔ALC 可查码，行货，无原盒了。 85克，轻微磕碰，拍肩小打磨，图货一致。喜欢老码波尔，1200包顺丰，有缘的 ...
111卖银河pro-13s

四叶的幸福0评论2024-10-29 09:42

银河PRO-13s，银河底板，磕碰和拉丝已拍出，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊吧～签收后不 ...