乒乓球是旋转的艺术，怎么判断旋转，怎样克服旋转？

binyep · 2017-10-7 21:30:19

旋转是乒乓球运动中五大要素之一，通过胶皮与球体之间的摩擦产生，它的作用是给对手制造困难，造成对手回球失误，从而为自己创造得分机会。

1、如何克服来球的旋转？
首先要正确认识旋转，树立征服旋转的信心: 初学者一遇到旋转往往被搞得晕头转向，心理上就会受到巨大压力。其实多接触，多实践，不断总结找出规律，掌握旋转也并非难事。业余球友在平时练习时，要多接触发球好的球友，吃什麽球就让对方发什麽球，防守弧圈掌握的不好，就找弧圈拉的好的球友练习，最好在实战中体会如何克服旋转，在有限的时间内有针对性的选择自己薄弱环节进行练习。

学会判断来球的旋转:  对付不同的旋转应用不同的方法，所以提高对球的判断能力就显的十分重要。需要强调一点，对球的旋转强度上往往很难把握，这一点也是业余选手中有一部分球友善用的发球变化之一，通俗一点就是即使知道对方发的是下旋，但究竟有多转，自己估计不足。所以，在旋转强度的判断上，大家要提高警惕。

掌握拍形的调节: 一般情况下，遇上旋拍形向下；遇下旋拍形稍后仰；遇左侧旋拍形偏向对方右角；遇右侧旋拍形偏向对方左角。所谓“兵来将挡，水来土掩”对不同的旋转方式，要调节好不同的拍形。

掌握发力方向和发力大小的调节:  遇上旋向下发力；遇下旋向上发力；遇左侧旋发力偏向对手右方；遇右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强，触球瞬间发力要求越高，球拍的摆速越快，旋转弱些，相应的对发力和摆速的要求就低些。

靠近旋转轴，减少正面撞击球:  旋转着的球，越靠近旋转轴部位，旋转速度越小，越远离旋转轴，旋转速度就越大，所以在对付不同旋转来球时，要根据来球的旋转和落点，调整脚步移动和拍形角度使球拍尽量靠近旋转轴心用力，避免正面撞击球。

怎样对接发球旋性能和强度进行判断
1.用排除法判断上、下旋
　　即凡是在球拍触球的瞬间拍面后仰且有向下或侧下的动作，就是下旋或侧下旋；除此之外一概判为上旋“一族”――“非下则上”，因为上旋、侧上旋和不旋的接球方式基本相同，它们都可以排除在下旋之外。判断下旋的强度主要看击球瞬间的用力和拍面角度的大小，向下用力越大，拍面越后仰，下旋强度就越大，反之则小。容易与发下旋球混淆的动作是发不旋球，它们动作非常相似，区别下旋与不旋球的动作，要看是否有向下摩擦和击球部位，有向前下的动作，但击球部位是球的中心，这样的发球均为不旋或略带下旋。接侧旋球（包括左、右侧上侧下）时应对着发球方的球拍方向接，笔者总结为：左对左，右对右。即对方右手发左侧旋（包括左侧上、左侧下），就对着对方的右手方接；反之就对着左手方接。也有在右侧发右侧上、右侧下的，但比较少见，多为欧洲选手。

（业余普遍比较害怕上旋，而且是短上旋正手位或者中路）

2.用标志法判断顺旋和逆旋

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

mrp0829 · 2017-10-7 21:34:44

学习

mrp0829 · 2017-10-7 21:34:55

学习

阿布拉 · 2017-10-7 23:10:20

好

日月山人 · 2017-10-8 08:54:25

琢磨

jjtsai · 2017-10-28 22:27:27

zzzzzzzzz

可惜没如果 · 2017-10-29 11:28:33

谢谢楼主

867027466 · 2017-11-27 16:16:48

谢谢啦

yuan65426 · 2018-4-27 13:54:25

jkk

tom.x · 2018-4-27 15:07:11

		自动登录	找回密码
密码			注册

综合 乒乓球是旋转的艺术，怎么判断旋转，怎样克服旋转？

123条评论

说点什么

进步勋章

水神勋章

大富豪勋章

优秀贡献勋章

精英元老勋章

神回复

400-600-1289

综合乒乓球是旋转的艺术，怎么判断旋转，怎样克服旋转？