请教各位老师，横板握拍应该是标准握法还是反手利或正手利握法？

xiaotuzi · 2011-7-15 22:40:00

请教各位老师，横板握拍应该是标准握法还是反手利或正手利握法？我如果标准握法在用到反手击球的时候手腕很别扭，很难打准球。在反手时只有调整到反手利才发力顺畅，并且击打准确。但是这样就会正反手击球时不断的调整握拍，为了有时间调整握拍就会退台寻找时间，变的很被动，请问怎样做到在反手不调整还发力顺击球准呢？国家队员也像我这样吗？

cdzzb · 2011-10-24 17:40:00

本人原来就是反手利握拍，反手舒服了，到正手转换就失误多，控制难，改成标准握法后，尤其是深握有利于纠正和固定拍形，正反转换明显快了，失误也少了。但是从一个习惯握法转变成另一种握法肯定要有一个过程，这个过程也是很痛苦的，但是不要动摇，是对的就一定要坚持，过了这段阵痛，一定会柳暗花明的。

xwz4 · 2011-7-15 23:01:00

个人感觉不管是反手还是正手击球握拍都不要太偏重反手利或者正手利，可以稍微利一下，除非出现动作极度需要的情况。不然还是应该为下一拍做准备的。

xiaotuzi · 2011-7-16 11:05:00

请教各位老师，横板握拍应该是标准握法还是反手利或正手利握法？

xiaotuzi · 2011-7-17 18:13:00

请教各位老师，横板握拍应该是标准握法还是反手利或正手利握法

sun979 · 2011-7-17 21:22:00

不管怎么利的握法，如果正反手时握拍不一样，就要在引拍的时候调整回来。

xiaotuzi · 2011-7-17 22:04:00

QUOTE:

以下是引用sun979在2011-7-17 21:22:00的发言：
不管怎么利的握法，如果正反手时握拍不一样，就要在引拍的时候调整回来。

唐建军说的反手利正手利不对！有没有道理?

猛气轩举 · 2011-7-18 04:19:00

在实践中我发现击球后握拍会自动地调整到反手利或正手利，（正手不明显）根本就不需要考虑这个问题，一切都是全自动的。唐建军强调要将拍子握死的说法值得商榷。

sun979 · 2011-7-18 08:40:00

QUOTE:

以下是引用xiaotuzi在2011-7-17 22:04:00的发言：

唐建军说的反手利正手利不对！有没有道理?

我学球的年代，正规的握拍方法是打反手时拇指向上调节一点，这时是反手利，转换到正手时收回拇指，食指向上调节一点，这时是正手利。

所以我自己就是正反手握板不一样，来回转换。

唐建军的教学质量顶级，不必怀疑。

sun979 · 2011-7-18 08:43:00

我自己预备姿势握板是标准握法，然后判断对方发球的方向，如果是反手位，就会转换成反手利，如果是正手位，除进攻以外都保持标准握法，只有正手进攻时食指向上调成成正手利。

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请教各位老师，横板握拍应该是标准握法还是反手利或正手利握法？

10条评论

本人亲身体会，正反手利都不对

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