技术想提高？？？？

非常感谢！！！！

其实，发球机用处不大。我不是排斥它，因为他出来的旋转都是一样的。比如下旋你调整好频率之后出来的球几乎都是一样的。只能在初学某个动作的开始适合做动作的定型，接下来想提高就没有多大的用处了。

如果没有人陪你练习的时候，我建议你自己训练发球，琢磨发球，你如果真的能有一套很好的发球，同样可以放到一片人。到有球友的时候在练习些复杂的技术动作。

基本功不是多少的问题，我看法是越多越好。如果今天一个小时你可以安排三个左右的训练项目，例如正手拉，反手带，发球抢拉。分配好训练的时间，而特长技术占用的时间可以稍微长一些，例如你的反手很好，得分的几率高，在特长技术的训练上可以放多一些时间去。