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请教黄教练,横板正反手转换怎么训练,谢谢

ajiedc 2008-5-27 10:07:00

请问黄教练,在平时的训练和实战中,总是处理不好正手和反手的转换,对方速度稍微快一点就会忙中出错,请问应该怎样训练才能提高正、反手的转换能力呢？谢谢

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2条评论

人拍合一 2008-5-30 11:17:00

发球机练两点可以吗?

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高礼泽乒校 2008-5-27 11:31:00

QUOTE:

以下是引用ajiedc在2008-5-27 10:07:00的发言：
请问黄教练,在平时的训练和实战中,总是处理不好正手和反手的转换,对方速度稍微快一点就会忙中出错,请问应该怎样训练才能提高正、反手的转换能力呢？谢谢

有条件的，进行多球的两边不定点摆速训练。多打多练就转换十分熟练了

欢迎访问我们学校的视频网站：http://coachtt.v.56.com

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斯帝卡“卡雷巴套胶杯”梅州市壹嘉乒乓球俱乐部2024年

壹嘉乒乓中心0评论2024-10-09 12:19

2024年梅州市“斯帝卡卡雷巴套胶杯”壹嘉乒乓球俱乐部单人让分赛于2024年10月5日圆满落幕，此次比赛在梅州市壹 ...
出特质w968-5 黑檀面横版 89克 5.98 有原盒子

环保、计量孙2评论2024-10-09 11:49

出特质w968-5 黑檀面横版 89克 5.98 950包邮如图伤情有原盒子联系方式13777339281 ...
出刚开封打了一次普碳 83克 580包邮

环保、计量孙1评论2024-10-09 11:36

出刚开封打了一次普碳 83克 580包邮无盒送球包联系方式 13777339281 ...
777卖蝴蝶张本智和alc

四叶的幸福0评论2024-10-09 11:10

蝴蝶张本智和alc，蝴蝶本alc，蝴蝶底板，无磕碰，无拉丝，码已查完，有原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要 ...
222卖三维超级75

四叶的幸福0评论2024-10-09 10:13

三维超级75，三维底板，磕碰已拍出，无拉丝，有盒，正反手普狂，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致 ...
2024年10月20日斯帝卡璇極二代双人赛

炜46250评论2024-10-09 09:45

比赛赛制及要求 1.比赛执行国家体育总局最新审定的《乒兵球竞赛规则》，采用斯帝卡40+mm三星比赛球。 2.比赛 ...
666卖蝴蝶泰克西姆

四叶的幸福0评论2024-10-09 09:12

蝴蝶泰克西姆，蝴蝶taksim，蝴蝶王，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，有其他泰克的原盒，还能查码两次，签收后不退不换 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2024-10-09 09:03

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间2024年10月26星期六19:20开 ...
388卖挺拔无字黑萨

四叶的幸福0评论2024-10-09 08:04

挺拔无字黑萨，挺拔底板，无磕碰，无拉丝，有原盒，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不退不换，有 ...