[转帖]直拍横打，是改拍型还是改手型

最近看到一些球友动脑筋改拍，以求直拍横打的顺手。愚以为：

直拍横打，不顺手，有两种解决办法，一是改拍型，一是改手型。王皓是改手型，业余球友是改拍型。愚以为改拍型不是不可以，但比较费事，大多数球友无法自己动手改，而且改起来也是乱的，因为思路不一定正确。所以还是改手型较易掌握。

手型的关键是与横拍执拍法相比。横拍执法自然使拍子与手及手臂保持一致，在一个纵轴上，拍面自然面对球台方向。而直拍在推挡时也可以保持拍面正对球台方向，但要反过来，拍面就不能正对球台方向，而与球台方向有了一个夹角，这就造成击球不便。于是必须通过弯曲手腕使拍面正对球台方向。

王皓就是这样的，为此必须让拇指压拍肩，食指和拇指之间的距离要拉开，成一较宽的钳夹形状。

庄则栋当年也多次改过握拍手型，先是紧夹，后来改为松夹（即扩大食指拇指的距离），后又调整这个距离，成为适合他自己的一种握法。我们练横打，也要自己不断调整手形，逐步适应横打的要求。

愚以为横打就是用球拍的反面击球，最关键的一点是要增加面对来球方向的拍面面积，如果不是正对来球方向，这个面积就小，所以一定要弯曲手腕调整拍面方向，增大这个面积。

现在王皓弯曲手腕的程度已非常大，已能把台内球都拉拧摩擦起来，球如果出台，他也是靠弯曲手腕调整拍面以击打摩擦来球。所谓击打当然包括摩擦的拉，这个不用说。而这样的拍型和手腕弯曲的结合，是靠大量练习达到的。他的手腕弯曲程度非一般人可比，这是练出来的。

而手腕弯曲，又要靠调整食指拇指与拍子的结合部位与力度，这些都是在实践中不断练习中来体会和掌握的。

刚开始时不一定顺手，但不断练习后，就逐渐顺手了。

掌握了打之后再练习拉的感觉，最后一定能掌握横打方法。

有一个要点，如何形成拍面正对球台或来球方向，其方法就是在用拍子的反面击球时，必须让拍子的正面正对着你的胸口，而不是对着你的左手或左手臂。这就对了。

然后再注意发力。打和拉的发力，和与来球的合力部位与方向是不同的，注意这一点。

打，基本上是前后运动。拉，基本上是上下运动。这是用力的不同，当然二者之间有一定的交叉。

祝大家多练习，多调整。

再一点，一定要多空手练习，琢磨反打时的拍形与用力的感觉，上台练习时则要利用多球练习的方法，使动作定型后就好办了。

横打过程中，一定要能随意调整，使各种动作都尽在掌握之中。运用之妙，存乎一心，大家都可以达到这个境界的。

补充一点，张继科是横拍，他现在也是尽量向内（向怀里）弯曲手腕（这时注意弯身，让腹部后收而形成一定的空间，才能把拍子弯过来，否则拍子就顶在肚子上了），其接发球之所以有威胁（尤其是对马琳），就是靠这一点，能直接用拧拉方式接发球，使被动的接发球成为主动的进攻。横拍都要弯曲手腕，更何况直拍呢？

再一点，执拍打球，手指手腕等不是死死地执着拍子，而是随时调整手指手腕以及手与球拍接触的各个部位，这就要让手指、手腕等一切能动的部位随时活动开来，调整拍子角度以迎击来球。这是活的，是由人来控制的，如果把拍子与手指手腕的接触和握法固定死了，反而不利于对各种来球的还击。而这种全手与拍子的活动调整，就是运用之妙了。

调整的关键是松开虎口，不要用虎口夹着拍柄，而是松开它，只有拇与中指的前两个关节处夹住拍子就行。虎口松开了，食指也可以松开，拍柄就得到解放了，于是拍形就可以大幅度向内旋转，这对于反手横拉很有好处。王皓就是这样握拍的。他不会告诉你的。你看他的拍子横到什么程度了。光靠手腕是弯曲不到这个程度的，关键就是虎口松开了。对比马琳的握拍法，就比王皓的紧而固定，他以正手打球为主，所以要这样固定，但他在反打时，也是要松开虎口的，否则也不能调整拍形。

以上所说，是我的体会，也希望大家一起体会和探讨。