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闭关2个月的感悟

弧圈小王子 2013-4-5 21:37:00
最近两个月没上精英，很多原因，最大的原因是打球没什么进步，找不到方向，那干脆就不打，没事念念佛经，学习止观，通过止观的学习，我学会从身体外观察自己，慢慢得有点感觉，于是又拿起球拍，一打果然不同，我感觉有一个人在身体外面看着我打球，打球的时候完全没有发力的感觉，像是全自动。球拍总是很快的找到球并回击回去，最大的变化莫过于用身体打球的感觉，以前遇到高手总说我是用胳膊打球，而现在我的胳膊收的离身体比较近，迎前和发力都是用身体带动，通过身体控制球的方向的速度，所以更加稳定，以前一直找不到的对练的感觉也出来了，慢慢开始形成动作记忆，呵呵，看来佛经是个好东西。
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3条评论

yh90123手机认证 2013-4-5 22:23:00

估计上灵隐寺闭关的话 三天足以 [em218]
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乒鱼迷 2013-4-5 22:03:00
不错不错，赞一个！
EG 狂飙3 神龙
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gjtjj 2013-4-5 21:40:00
[em1002]
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