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训练启示

007黄金眼 2012-3-23 10:26:00

唐博士的乒乓球视频都一定熟悉，其中有个叫动中打的名词。

比如正手攻打退，进的步伐有个节奏规律，

这个环节貌似有些球友不是很好掌握。

我的意见是把动作放慢太极化来理解他。

当然这个要在正确指导的前提下进行，自己能理解最好。

这个节奏规律不掌握恐怕很难理解掌握的，这是一个训练的方法，其他技术同样可以用这个方法来分析解决。

希望大家有一些体会~

欢迎交流！

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6条评论

gufen 2012-3-24 04:51:00
唐博士的这段课程我几乎每天都看, 把正确的东西印在脑海里, 在攻球中进退也是我练球的内容, 死球活练.
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yhs1010 2012-3-27 13:36:00
昨天去体会了一把专业运动员训练的感觉，多球练习！007老师喂球，蛮好玩的。在此感谢老师了[em1006]
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飞牛 2012-4-9 19:00:00

确实多球练习更能体会动作，感谢007老大。

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007小叶 2012-4-26 23:43:00
现在打球形式方法啊
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天堂伞 2012-5-4 09:30:00
多谢指导！下次试试看！
底板：直板ysc 正手：729－启源 反手：新729－2
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宝宝爱琳琳 2012-5-7 18:55:00
[em1002]
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