【问题】横板发力时手腕、手指是如何用力的？

tomguy · 2005-12-25 10:58:00

我认为发力时手腕应该随挥拍方向有一个不是很大的摆动过程，但是不同的握拍方法会造成手腕挥动的困难，主要是手腕的挥动方向和整体的挥拍方向不容易一致（特指正手，反手很顺畅的）。

还有就是手指，食指放在球拍后边的作用是什么？为什么没有人用拿切菜刀的方式拿球拍？我用切菜刀式打过，很容易发力，手腕的挥动问题也解决了，就是拍形不太稳定。是不是应该在发力时整根食指都要紧贴球拍？我是觉得如果不贴紧一点拍形不稳定，球拍传递到手的感觉也不敏锐。

波尔的握拍方式就不是食指紧贴的，但不知道发力时是什么样的。

gong_chen · 2005-12-26 13:55:00

切菜的发力方向和打球的发力方向，有很大不同，所以不能完全借鉴。

从横拍的握拍方法来说，近似握菜刀，但拇指和食指要分别贴在球拍的两面，用来稳定和控制拍型。发力的时候手腕会有一个自然的转动，但幅度不需要很大。手指一般不参与发力，只是起控制拍型的作用。

具体的名将握拍方法，你可以看看置顶的帖子，相信有一定的参考价值。

tomguy · 2005-12-26 22:29:00

多谢！

置顶帖子中的图片早就看过好几遍了，都是静止时的握拍方式，不是发力的一瞬间的。

其实我的问题也可以这样说：最后发力的瞬间，人手的发力点在哪里？也就是手上的力量最后是如何传递给球拍的？

版主的意思是不是，手只是起到拿拍子，控制拍子的作用？这样的话，最后的发力点就应该是手腕了？

我用直板打球的时候就能够明显地感觉到发力时手指的用力，并且整个发力过程还是比较顺畅的。难道直板横板差别这么大？

gong_chen · 2005-12-27 09:04:00

直拍的握拍几乎全部是靠手指，而横拍的握拍可以靠手掌，这是很明显的区别。所以两者打球的感觉上也是有差别的。直拍感觉更敏锐一些，而横拍的力量感更强一些。这是相对而言的。

静止的握拍和发力瞬间的握拍，并没有本质上的差别（可能有少许微调）。因为真正能打好球的人，是善于利用全身协调发力的，手指手腕主要起控制作用和辅助发力作用。

ppp9 · 2005-12-27 12:06:00

有个问题问一下,你们拿菜刀时是怎么拿的,我做了七八年的饭了,一日三餐,我拿菜刀的方法和持拍的方法是一样的啊!
声明:打球和做饭都是自学的. 刚才我试了一下菜刀,你们的拿法象似砍人时的刀法．[em07]

tomguy · 2005-12-28 00:47:00

不知版主有没有注意BOLL和王励勤两个人的不同握拍方法？哪个好一点？

关键的问题是，食指紧贴与不紧贴的两种握拍方式会影响我发力时手腕的动作。我不知道哪一个更好一点。

gong_chen · 2005-12-28 08:53:00

没有绝对标准的握拍，只有相对的合理和不合理。每个人自己的微调，还是得自己掌握。

tomguy · 2005-12-27 23:28:00

没错没错，我说的就是砍人时的拿法。也就是大把攥。正常时，球拍是位于拇指和食指之间的（也就是对着虎口）。但是一般人并不会用拇指和食指将球拍紧紧夹住，这样的话球拍就会在这两个手指之间有比较大的活动空间，这个活动空间对球拍的板型影响还是比较大的。靠近（紧贴）拇指一些（就像BOLL）拍形会压得低，紧贴食指拍形会比较亮（刚学的名词，就是拍形更“立”的意思）。这两种握拍方法差别还是比较大的，哪一种更标准？还是按个人意愿来？有一点不太同意版主，我认为手腕应该是发力的灵魂。当然两者之间并没有本质的区别，只是我认为手腕更重要一点。从版主的意思之中我还是不能体会出食指的作用，大把攥的握拍方式也是不错的啊，哀啊。我有时间再去慢慢体会吧。 gong_chen版主真是认真负责啊。[em02]

[此贴子已经被作者于2005-12-28 0:52:28编辑过]

gong_chen · 2005-12-27 16:58:00

我切菜的时候，不会象打球那样，拇指食指分别贴在菜刀两边。呵呵。

tomguy · 2005-12-29 00:08:00

我找到一种折衷的方案：正对虎口。

反手时偏拇指，正手时偏食指。这个偏来偏去的不是有意为之，而是会拍击球时由于球拍的惯性造成的。这样出手自然、稳定。不强求了，发力就自然了。

一般情况，正对虎口就OK了。

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