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领舞乒乓 2012-11-23 22:24:00
<div id="textstyle_168003" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" ><font size="4">球拍引至身前,拍面稍前倾,保持半斜状,来球上升前期时击球中上部,前臂和手腕借来球反弹力迅速向前上方推出。推球过程中,食指、中指紧紧夹住球拍,拇指放松,以利于发力。加力推:在推挡的过程中,引拍位置适当抬高,上臂尽量后收,肘部贴近身体,在来球的高点期,击球的中上部,向前发力,发力时中指始终紧紧顶住球拍的背面,加强手腕发力,同时还要借助身髋的力量,发力击球。</font><br/><br/></div>
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难过时吃一粒糖,告诉自己生活是甜的!http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap

22条评论

三碳乒乓 2012-11-26 21:14:00
时机要掌握好
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领舞乒乓 楼主 2012-11-27 17:38:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>三碳乒乓</i>在2012-11-26 21:14:00的发言:</b><br/>时机要掌握好</div>
<p>对
<p>&nbsp;</p>
难过时吃一粒糖,告诉自己生活是甜的!http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap
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弹指神通 2012-11-27 19:15:00
再业余里面,推挡依旧V5
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领舞乒乓 楼主 2012-11-28 23:07:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 19:15:00的发言:</b><br/>再业余里面,推挡依旧V5</div>
<p>神马意思</p>
难过时吃一粒糖,告诉自己生活是甜的!http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap
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追风情缘 2012-11-28 23:50:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-27 19:15:00的发言:</b><br/>再业余里面,推挡依旧V5</div>
<p>[em52]</p>
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重拾记忆 2012-11-29 23:47:00
[em1002]
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领舞乒乓 楼主 2012-11-30 15:19:00
好帖子
难过时吃一粒糖,告诉自己生活是甜的!http://guoqiuhui.net/temp/turbo70.jap
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追风情缘 2012-11-30 17:19:00
好贴&nbsp; 顶起来
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弹指神通 2012-12-3 21:03:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>领舞乒乓</i>在2012-11-28 23:07:00的发言:</b><br/>
<p>神马意思</p></div>
<p>在业余里面,推挡依旧是利器啊,明白没</p>
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