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弧圈球易犯的错误及纠正方法

小雪儿 2013-3-14 16:07:00
<span style="font-family: Verdana;">弧圈球易犯的错误及纠正方法</span>
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256条评论

小雪儿 楼主 2013-3-14 16:08:00
<div>1、错误：引拍幅度小，方向不对。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;表现：上旋不强。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;解决方法：加大引拍距离，纠正引拍方向，拉加转向下引拍，拉前冲向后引拍。</div><div><br/></div>
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:08:00
<div>2、错误：撞击多，磨擦少。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;表现：上旋不强。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;解决方法：纠正击球部位，用力方向及拍面角度，使击球时作用力线远离球心。</div>
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:09:00
<div>3、错误：拉加转时击球时间过晚，只向上用力。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;表现：拉漏。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;解决方法：击球时间提前，纠正发力方向，除向上略向前</div>
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:09:00
<div>4、错误：拉前冲弧圈拍面角度向前不够。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;表现：前冲不够。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;解决方法：加大拍面前倾角度。</div>
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:09:00
<div>5、错误：发力不集中。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;表现：上旋不强。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;解决方法：不但要用上臂、前臂、手腕发力，同时要加强腰、髋的配合。</div>
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:09:00
<div>6、错误：击球点不准。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;表现：击球点忽前、忽后、忽左、忽右。&nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp;解决方法：加强下肢步法移动，务使每球到位。&nbsp;</div><div><br/></div>
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:25:00
乒乓球是很适合每一个人的运动
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:25:00
好帖子，大家就应该多看看，学习起来
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小雪儿 楼主 2013-3-14 16:25:00
再训练的过程中有机的结合起来
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