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如何改掉正手抬肘

丫丫心语 2013-8-12 14:01:00
<p>&nbsp;&nbsp;<font size="5">&nbsp; 根据一些乒乓球教练和专家建议，改正架肘的</font></p>
<p><font size="5"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="5">方法就是在球拍引拍</font><font size="5">击球时要顺势挥拍至额前一</font></p>
<p><font size="5"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="5">尺的距离。强调这个顺势挥拍，当球往上</font><font size="5">走的时</font></p>
<p><font size="5"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="5">候，肘只能在下面，就不会跑到上面去了。这方</font></p>
<p><font size="5"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="5">法需要陪练者</font><font size="5">提醒以及自己不断体会顺势挥拍的</font></p>
<p><font size="5"></font>&nbsp;</p>
<p><font size="5">感觉。[em1003]</font></p>
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4条评论

王令 2013-12-11 09:37:00
额前一尺，终于有参考了！！！
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U2 2013-12-11 18:31:00
这样说能看懂正确理解的不会很多，因为笼统了些，肘不抬了光抬肩还是问题啊~所以前提很重要的了
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巫山非云也 2013-12-13 13:24:00
这个我也要改
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CBBC 2013-12-13 21:59:00
为了不抬肘，有些球友就用肩前后动
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