业余乒乓球比赛 对付弧圈球的技术妙招

业余乒乓球比赛中，面对着高手的弧圈技术，我们如何对付。并且在回击时，尽可能地减少对手再次出击弧圈技术的动作。

随着弧圈球技术的流行，学习如何对付弧圈球已经是我们必须重视的技术方面了。回接弧圈球的常用方法，主要包括平挡，推挡，正手反带，攻打，反手反撕，反拉弧圈球等。

上述技术中，平挡和推挡比较稳妥，攻击性小，比较适合初学者入门时学习。快带、快撕和反拉则有较强的攻击性，技术难度大，需要较长的学习时间才能掌握。

平挡：

平挡自身发力小，主要靠借来球的力量回球。技术动作小巧，类似于正反手的攻球动作。球拍稍高于来球，击球的上升后期，触球的中上部。

正手快带：

主要用于近台回接弧圈球，速度快，配合落点可以有效地压制对方的弧圈球连续进攻。引拍不宜大，以使击球动作类似往前平移为准，腰部略转，转动也是不宜大。在来球的上升期击球，击球点保持在身体前方。

反拉：

多为正手使用，用来对付弧线略高，速度较慢的弧圈球。击球原理类似于正手拉弧圈球。身体重心要略高，脚步移动到位，最好有一种用身体压住球然后甩出去的感觉，腰部收紧发力。强调自身主动发力摩擦以克服来球的旋转。

反撕：

横拍反手快撕弧圈球技术是指当发球或者回球到对方时候，对方用拉弧圈球的方式将球拉起来到自己的反手位置，这时我们就可以运用这一技术很好的做到守中带攻。身体前顶，右肩和肘关节略微提起，球拍后引较小，引拍位置略高。

拍形适当前倾。在上旋来球的上升前期，拍向前上方挥动，击球点在胸腹前方。击球时，握紧球拍，向前快挥，用拇指和食指夹住拍肩，控制来球的旋转，快速摩擦球的中上部。

除了上述几种常用方法，还有比如直拍选手使用的反手挤切弧圈球，我国直拍选手马琳就经常使用。其技术动作类似推下旋球，但是触球时偏左侧的中部或者中下部，向左侧下挤切来球。

当你仍觉得弧圈技术是你的克星而难以对付时，以上对付方法绝对是你加强训练下去的好技术。而且这些对付弧圈技术在任何的业余比赛中都会有效力。