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综合 业余爱好者打好乒乓球的29个要点！

跑跑手机认证 2018-4-5 18:23:53
1.接发球预动
对方一抛球，这一回合就开始了，而不是球落到自己球台上才开始。所以对方一抛球，重心与脚步就要动起来。

2.让球更转的方法
尽量用拍头位置触球磨擦，会增加旋转。还可以增加球速与力量。大多数业余球手有时蒙到了板头，拉出来球挺转，可是不知道为什么挺转。

3.还原时，球拍放哪里？
尽量放到身前，和接发球时一样。有时根据预判或球速可以省略，但意识里一定得有放身前。就像打字时，F，J两键的作用。

4.直板双反打法，大拇指很重要
直板有横打的，大拇指压拍肩，最关键，对调整板形至关重要。

5.回搓的下旋球
如果你发下旋很转，对方搓过来，弧线很低的话，会更转。起弧圈时，要调板子，多亮一些，动作要更紧凑一些。

6.不规则的推挡
很多业余直板推挡，多少都有不规则的挤压的动作，想拉这样的来球时，要用腰向上发点力，才能保证过网。

7.接短重下旋站位问题
总下网，是你的站位问题。站位适当向前站一点点，哪怕近小半步，就会有效果。

8.不击球时，手臂越软越好
打完一个球，手臂软下来，越软越好。你感觉能够像面条一样软软地放在身前，那就好极了。不要担心下一个动作，不要担心发不出力。相反，发力会更好。

9.不同来球，击球部位不同
上旋球击球的中上部甚至顶部，不转球击球的中部，下旋球击球的中下部或者下部。

10.不同旋转球，引拍高低不同
上旋来球引拍可以和球台平行时就可以，下旋来球引拍可以深一些。
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手中无板，心中有板！
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101条评论

huaxi手机认证 2018-4-5 18:39:23
666
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枫桥夜泊手机认证 2018-4-5 18:49:09
学习一下
QQ:707774096
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当兵的人836手机认证 2018-4-6 08:49:50
顶了
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天地850 2018-4-7 22:17:18
学习
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百分百803 2018-4-8 09:18:33
好
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pt5800手机认证 2018-4-8 10:00:28
dsaf
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liser1235 2018-4-8 10:12:49
吴评古文辞类纂
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twwmm手机认证 2018-4-8 10:42:51
学习
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jiaygxj 2018-4-12 13:28:48
hh
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