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日本乒协官员要求运动员多吃饭网友：在学张文宏

yuri300

2020-4-23 13:45:07

前日本男乒总教练、现日本乒协强化部部长宫崎义仁

　　前日本男乒总教练、现日本乒协强化部部长宫崎义仁发声，想变强的选手多吃饭吧。

　　宫崎义仁在社交媒体上表示：“能吃很多饭的选手集中力很强，而且长时间的练习也有体力。肌肉力量上升，能量满满地都是好事。顺便说一下，我高中时代一天吃一升一合的饭。”

　　查了一下，一升为十合，每合重150克；一合为十勺，每勺重15克。也就是说宫崎义仁高中时代每天吃1650克饭。

　　在这段特殊时期，宫崎义仁为选手们变强也是操碎了心，除了强调吃饭的重要性外，他还表示为了变强，首先要坚持练习。“我们必须增加对打次数，尽量减少失误。特别是开始打乒乓球3年左右是关键。总之为了不出错，练习吧。”

　　宫崎义仁还指出了经验的重要性，“比赛当然是要决出胜负的，失败的时候如果能通过练习改进不足，总结经验，马上就能成长了。现在没有练习的环境，不过练习场重新开放了就尝试吧。”

　　他也强调了坦率的重要性，希望选手能试着坦率的说出所见所闻，坦率是坚强的源泉，不能接受自己被批评的人是没有前途的。

　　网友表示：宫崎估计老看中国微博的热搜，张文宏教授前脚刚说完多喝牛奶多吃鸡蛋少吃稀饭，稀饭里热量和蛋白质含量过低，宫崎后脚就让大家多吃饭。

　　（记事本）

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博柄字母968 老版本B2 AI编码 19号方博头像尾标有原盒有红色数据卡重量89g多正常使用痕迹几处小伤详情见图 ...
2024年八月中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛

小木木之星0评论2024-08-26 10:17

中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛于8月24日在北京通州区跃·乒乓球 ...
111卖蝴蝶梅兹

四叶的幸福1评论2024-08-26 07:56

蝴蝶梅兹，蝴蝶底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊吧～微信1367 ...
488卖蝴蝶林高远alc

四叶的幸福0评论2024-08-26 07:49

蝴蝶林高远alc，蝴蝶林alc，蝴蝶底板，磕碰已修复，无拉丝，无原盒，签收后不退不换感兴趣的话点“我想要”和我私聊 ...
嘉华乒乓STIGA卡雷巴套胶杯乒乓球挑战赛八月赛圆满举

嘉华乒乓李教练0评论2024-08-26 01:02

2024佛山嘉华乒乓STIGA卡雷巴套胶杯乒乓球挑战赛于2024年8月24日在佛山市南海区嘉华乒乓球馆成功举办。本次比赛吸引 ...