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(原创)弧圈球要点
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263
作者:竹境茶幽
2013-4-6
oldjacky
/ 2021-3-5 13:36
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弧圈球
]
弧圈球技术水平进阶的表现和感觉
作者:lattude2003
2021-3-5
lattude2003
/ 2021-3-5 13:08
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谈直拍反手反胶的害处和反手颗粒的好处
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作者:烧拍英雄
2013-12-26
化外
/ 2021-2-27 20:14
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教学训练
]
偷偷涨球!分享一个人练习乒乓球的12种方法
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作者:111
2018-2-2
haohao2100
/ 2021-2-18 17:50
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[
综合
]
[投票] 你目前选用 “直拍”还是“横拍”
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8
作者:wanghao7181
2012-8-16
ah-bill
/ 2021-2-10 22:19
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[
技战术
]
打回頭球的體會
作者:就是多一拍
2021-2-8
就是多一拍
/ 2021-2-8 20:38
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[
发力
]
攻球和拉球需不需要送肩?
作者:longhaitu
2020-6-14
yzj20011
/ 2021-2-7 16:09
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【zs730712聊乒乓系列】294、谈谈业余比赛中正手位、反手位急长球的接法
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25
作者:zs730712
2014-7-30
dongfeng1593
/ 2021-2-3 16:45
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[
综合
]
乒乓球使用的四个基本前提
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作者:lxd
2017-7-5
luanmalk00
/ 2021-1-27 10:16
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[
弧圈球
]
菜鸟体会-关于发力击球的瞬间是怎样的一个瞬间
作者:lattude2003
2020-12-23
bcx0717
/ 2021-1-22 11:21
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昨天穿着球鞋去俱乐部晃悠,半道碰见一老兄,问我是不是打球去,他说他打了好多年球,因打球打的右侧膝盖疼打不了了,各位大侠打球的时候一定要注意做好自我保护呀!!!希
作者:不刀
2013-5-28
战狼19
/ 2021-1-20 20:04
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[
综合
]
菜鸟体会-自己给自己纠正动作的最简易方法
作者:lattude2003
2021-1-18
wpillar
/ 2021-1-20 17:48
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发力
]
业余选手如何做到集中发力
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作者:lxd
2017-10-25
lchylogin
/ 2021-1-20 16:50
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[
综合
]
菜鸟体会 :如何制造“沉重”的摩擦感觉
作者:lattude2003
2021-1-6
wpillar
/ 2021-1-11 18:20
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[
直板
]
转发直拍球友必看的发抢技术要领3
作者:无敌钛武士
2019-11-7
鱼跃龙门
/ 2020-12-29 19:13
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[
综合
]
【乒乓小匠】业余球友的四大捷径
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作者:乒乓小匠
2018-7-31
nzcooking
/ 2020-12-22 07:59
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[
综合
]
乒乓球怎样用脚找球
作者:rewxytwwqk39
2020-12-21
wpillar
/ 2020-12-22 07:07
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[
综合
]
菜鸟体会-从器宗到技宗的转折点
作者:lattude2003
2020-12-18
rewxytwwqk39
/ 2020-12-21 15:51
预览
[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之六:发球假动作之对号型轨迹--SUN979
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28
作者:sun979
2015-12-24
yuqijie
/ 2020-12-17 16:13
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[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之十:骗死你之一:钩子发球中假下旋
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154
作者:sun979
2016-1-6
gan226
/ 2020-12-16 13:08
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发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之四:发球假动作之C型轨迹--SUN979
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作者:sun979
2015-12-18
平凡的内蒙人
/ 2020-12-16 11:46
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[
直拍横打
]
现在直板横打用什么板?
作者:gan226
2017-12-4
萧萧雨落寒
/ 2020-12-13 00:19
预览
【zs730712“教学相长”系列】72、分享:教你如何计算小组循环赛的排名
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作者:zs730712
2014-12-5
szhydhaha
/ 2020-12-5 13:56
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防守
]
换了新球,防守的重要性必须再提一提了!
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14
作者:111aaa
2017-5-19
f002969
/ 2020-12-3 09:04
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【zs730712聊乒乓系列】255、以“额头”为中线,你的挥拍幅度有多大?
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11
作者:zs730712
2014-6-16
wdeshuxin
/ 2020-12-2 11:14
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【zs730712聊乒乓系列】253、挥拍击球时,是“重心带动小臂”还是“手腕带动小臂”?
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作者:zs730712
2014-6-16
wdeshuxin
/ 2020-12-1 09:14
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[
综合
]
乒乓球接发球技术大全
作者:墨点豆豆
2017-8-23
chengy
/ 2020-11-23 10:44
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[视频]亮Sir视频教学整理之【发球与接发球】
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作者:亮Sir
2012-1-1
chengy
/ 2020-11-23 10:42
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[
直拍横打
]
直拍快攻结合弧圈打法的介绍和训练方法
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13
作者:hcp459018558
2016-5-18
King11911
/ 2020-11-10 16:55
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[
步法
]
乒乓球身体协调性以及步法的日常训练方式,看图学打乒乓球
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7
作者:chnsdck
2018-5-16
www魏赞荣
/ 2020-11-9 12:02
预览
[
综合
]
说说两个痛心体会:站死了和正手扩胸击球
作者:余业余业123
2020-11-7
wpillar
/ 2020-11-9 06:56
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[
发力
]
比赛中进攻技术的两个指导原则 转发zs730712好文
作者:和棋
2018-6-7
和棋
/ 2020-11-3 12:59
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[
直板
]
大庆球王:关于反手,80%的人都存在的一个误区!
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作者:吴勉
2015-8-25
dede1976
/ 2020-11-2 22:03
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[
直板
]
不知道用软五夹的人是不是都有这个问题
作者:YASAKAYE
2019-10-15
dede1976
/ 2020-11-2 21:46
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[
综合
]
没有成为乒乓球高手的十大因素
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作者:tomjerry
2018-1-24
子晶
/ 2020-10-28 21:42
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技战术
]
赢球"5要素":让你打出的球又快又狠又转又刁还不失误!
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作者:龙云
2017-4-30
wj123
/ 2020-10-23 10:11
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[
综合
]
实战交流37、改进正手击球质量的技巧:适当侧摆
作者:zs730712
2017-4-5
zmx1212
/ 2020-10-16 22:38
预览
【zs730712实战交流系列】6.学会接发球的一个细节:过渡
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作者:zs730712
2015-6-11
www魏赞荣
/ 2020-10-15 22:56
预览
[
直板
]
请教各位大神!直拍练球的手腕下垂如何解决?
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作者:905034496
2016-5-19
hhdj2008
/ 2020-10-15 11:18
预览
[
综合
]
实战交流51、“拧”,到底“难在哪”?
作者:zs730712
2017-4-5
zmx1212
/ 2020-10-13 13:10
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[
发力
]
巧妙的发力技巧解说
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作者:跑跑
2018-1-23
heag
/ 2020-10-13 10:00
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【zs730712聊乒乓系列】246、关于弧圈球,我个人认为最形象生动的一句话:搂大嘴巴子!
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作者:zs730712
2014-6-4
zmx1212
/ 2020-10-12 11:59
预览
[
教学训练
]
正手攻球
作者:wpillar
2020-2-6
wpillar
/ 2020-10-3 06:55
预览
【zs730712“教学相长”系列】136、关于“内弧外弧”的个人观点之四:内外弧的核心
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作者:zs730712
2015-2-27
nikochen
/ 2020-9-30 16:00
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[原创]:弧圈球发力的物理原理图解及动作纠正过程(2014.10更新最佳上手法))
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作者:Ospasto
2013-6-5
nikochen
/ 2020-9-30 15:47
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[转帖][分享]业余选手常见的技术缺陷及解决办法
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作者:qiji8292
2013-12-17
狂热鸟粉
/ 2020-9-29 10:59
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[
步法
]
乒乓球步法交叉步在比赛中大范围移动应用演示,看图学打乒乓球
作者:chnsdck
2018-5-16
njzyx
/ 2020-9-26 15:44
预览
[分享]业余爱好者的打球策略心得
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98
作者:qiji8292
2013-10-11
yidaihunzi666
/ 2020-9-25 15:02
预览
[
综合
]
【zs730712实战交流系列】11.教你最简单实用的“迎前”方法
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21
作者:zs730712
2015-8-17
njzyx
/ 2020-9-21 21:22
预览
【zs730712“教学相长”系列】98、灌水:如果把反手技术分成“中国流派”和“欧洲流派”,你属于哪个流派?
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10
作者:zs730712
2015-1-7
xm62278616
/ 2020-9-17 11:43
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