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	[搓摆劈挑] 看刘国梁如何亲自指导丁宁正手摆短，乒乓球如何摆短教学示范作者：chnsdck 2020-2-28 死亡如风 / 2020-3-13 14:53 预览
	[综合] 【自学帖】弧圈球的要点！作者：wpillar 2020-3-1 死亡如风 / 2020-3-13 14:52 预览
	[综合] 锁肩是什么意思作者：wpillar 2020-3-8 死亡如风 / 2020-3-13 14:52 预览
	【zs730712“教学相长”系列】90、灌水：先撞后收作者：zs730712 2014-12-31 死亡如风 / 2020-3-13 14:51 预览
	【zs730712“教学相长”系列】55、如何对付弧圈进攻能力强的对手 ...2 3 4 5 6..29 作者：zs730712 2014-11-8 死亡如风 / 2020-3-13 14:39 预览
	[发球接发球] 视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之七：发球假动作之<往返轨迹--SUN979 ...2 3 4 5 6..22 作者：sun979 2015-12-24 死亡如风 / 2020-3-13 14:32 预览
	[综合] 关于摆速，自学帖作者：wpillar 2020-2-18 死亡如风 / 2020-3-13 14:31 预览
	[技战术] 2020《幸运飞艇78码滚雪球公式》冠军大小单双走势技巧规律计划作者：naozhuo 2020-2-20 死亡如风 / 2020-3-13 14:31 预览
	【zs730712“教学相长”系列】103、灌水：如何衡量是否正确“转腰”了？ ...2 作者：zs730712 2015-1-9 死亡如风 / 2020-3-13 14:29 预览
	【zs730712“教学相长”系列】67、逆旋转发球“三要点”之三：重心 ...2 作者：zs730712 2014-11-25 死亡如风 / 2020-3-13 14:28 预览
	遇到一个女横板反手长胶,感到快疯了 ...2 作者：直板横打工会 2010-11-8 死亡如风 / 2020-3-13 11:58 预览
	[技战术] 比较难懂的一套理论作者：A380 2019-10-17 死亡如风 / 2020-3-13 11:56 预览
	[发球接发球] 下蹲发球的特点和要点体会作者：MAMAMOMOMIMI 2019-10-18 死亡如风 / 2020-3-13 11:56 预览
	[发球接发球] 【乒乓魔教】两根牙签告诉你乒乓球发球的腕力有多大 ...2 作者：sun979 2015-12-16 死亡如风 / 2020-3-13 11:56 预览
	[横板] 最先进的反手打球方法作者：神钓 2016-2-13 死亡如风 / 2020-3-13 10:09 预览
	[横板] 遇到几个难解的球，大家指点一下作者：任我菜 2017-6-13 死亡如风 / 2020-3-13 10:09 预览
	[横板] 已经具备一定水平的业余横拍双反该如何提高？ ...2 作者：capsule 2015-11-16 死亡如风 / 2020-3-13 10:07 预览
	[横板] 从创新角度看马龙作者：变幻巧克力 2018-3-28 死亡如风 / 2020-3-13 10:06 预览
	[横板] 马龙的跨时代技术传承作者：变幻巧克力 2018-11-16 死亡如风 / 2020-3-13 10:05 预览
	[横板] 如何在比赛中发挥出自己的真实水平？作者：wjlaw 2018-8-13 死亡如风 / 2020-3-13 10:03 预览
	[横板] 打球视频，求指导，新手，红衣服是我作者：品相很好1 2016-1-1 死亡如风 / 2020-3-13 10:03 预览
	[横板] 最科学的握拍， ...2 3 作者：神钓 2015-8-30 死亡如风 / 2020-3-13 10:02 预览
	[横板] 请问拇指作者：突破 2018-8-15 死亡如风 / 2020-3-13 10:02 预览
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	【zs730712“教学相长”系列】156、分享：摆短的技巧作者：zs730712 2015-3-13 死亡如风 / 2020-3-13 09:29 预览
	【zs730712“教学相长”系列】94、灌水：手指的“顶擦” 作者：zs730712 2015-1-5 死亡如风 / 2020-3-13 09:26 预览
	练习正手攻球时（右手），肘尖是不是保持下垂请高手指点 ...2 作者：ssjjzz1965 2011-8-22 死亡如风 / 2020-3-13 09:24 预览
	[横板] 孙颖莎的乒乓球技术是怎样的先进？从默默无闻，到小魔王的演变作者：chnsdck 2019-9-27 死亡如风 / 2020-3-13 09:22 预览
	【zs730712“教学相长”系列】164、灌水：现代乒乓球，不是比谁“胳膊粗”而是比谁“大腿粗” ...2 3 4 5 作者：zs730712 2015-3-26 死亡如风 / 2020-3-13 09:19 预览
	【zs730712“教学相长”系列】79、灌水：以力控球作者：zs730712 2014-12-16 死亡如风 / 2020-3-13 09:18 预览
	【zs730712“教学相长”系列】118、乒乓球“欺骗手段”之一：你凭什么赢球？作者：zs730712 2015-1-27 死亡如风 / 2020-3-13 09:17 预览
	【zs730712“教学相长”系列】131、分享：乒乓球运动是一项以“速度”为特征的运动 ...2 3 4 5 作者：zs730712 2015-2-19 死亡如风 / 2020-3-13 09:15 预览
	【zs730712“教学相长”系列】124、灌水：鞭打式发力作者：zs730712 2015-1-29 死亡如风 / 2020-3-13 09:09 预览
	【zs730712“教学相长”系列】127、灌水：无机套胶不能用有机胶水？作者：zs730712 2015-2-2 死亡如风 / 2020-3-13 09:08 预览
	【zs730712“教学相长”系列】128、灌水：再也不用“拧拉”技术了，呵呵作者：zs730712 2015-2-2 死亡如风 / 2020-3-13 09:07 预览
	[综合] 给球友们提供治疗网球肘、肩周炎、腰疼良药作者：lywfyt 2019-7-6 死亡如风 / 2020-3-13 09:06 预览
	【zs730712“教学相长”系列】82、灌水：除非对面是绝代美女，否则你就盯住对手的球拍作者：zs730712 2014-12-18 死亡如风 / 2020-3-13 09:06 预览
	【zs730712“教学相长”系列】107、讨论：“磕碜”的阿鲁纳为什么被称为“最强正手” 作者：zs730712 2015-1-13 死亡如风 / 2020-3-13 09:05 预览
	【zs730712“教学相长”系列】69、灌水：横拍大拇指拍肩处是否要打磨？ ...2 作者：zs730712 2014-11-27 死亡如风 / 2020-3-13 09:05 预览
	【zs730712聊乒乓系列】273、学习弧圈球，为什么要从加转（高吊）弧圈球开始练起？ ...2 3 4 5 6..16 作者：zs730712 2014-7-9 死亡如风 / 2020-3-13 09:02 预览
	【zs730712“教学相长”系列】66、逆旋转发球“三要点”之二：手腕 ...2 作者：zs730712 2014-11-25 函授hans / 2020-2-27 12:24 预览
	【zs730712“教学相长”系列】68、灌水：反手弧圈的“手背” ...2 作者：zs730712 2014-11-27 函授hans / 2020-2-27 12:21 预览
	【zs730712“教学相长”系列】97、灌水：与其说“蹬腿转腰”，还不如说“击球时身体往前走” 作者：zs730712 2015-1-6 函授hans / 2020-2-27 12:18 预览
	【zs730712“教学相长”系列】104、灌水：腰伤，腰伤，“腰殇” 作者：zs730712 2015-1-13 函授hans / 2020-2-27 12:16 预览
	【zs730712“教学相长”系列】111、灌水：弧圈球的“手腕”到底要不要“发力” 作者：zs730712 2015-1-15 函授hans / 2020-2-27 12:12 预览
	【zs730712“教学相长”系列】108、灌水：“有效”利用转腰力量的两个注意事项作者：zs730712 2015-1-13 函授hans / 2020-2-27 12:08 预览
	【zs730712“教学相长”系列】105、灌水：与其强调“用腰”，不如强调“重心” 作者：zs730712 2015-1-13 函授hans / 2020-2-27 12:08 预览
	【zs730712“教学相长”系列】100、灌水：正手的重心、反手的肩膀作者：zs730712 2015-1-8 函授hans / 2020-2-27 12:05 预览
	【zs730712“教学相长”系列】112、体会转腰时“左侧背阔肌的前顶和拉伸” 作者：zs730712 2015-1-17 函授hans / 2020-2-27 10:23 预览