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	[原创]长胶拱侧切拱吸短组合【亮Sir制作】 ...2 3 4 5 6..47 作者：亮Sir 2012-10-27 梁建军135787082 / 2021-3-22 10:40 预览
	[原创]正胶发侧上逆旋与侧下逆旋【亮Sir制作】 ...2 3 4 5 6..103 作者：亮Sir 2012-10-27 凌波微步76 / 2021-3-9 12:38 预览
	[原创]长胶反手侧刮中路侧身长胶正手攻底线长胶快带【亮Sir制作】 ...2 3 4 5 6..27 作者：亮Sir 2012-10-27 liangwq999 / 2021-2-25 10:00 预览
	有了这8个认识，快速提高正手弧圈球不是梦！ ...2 3 4 5 6..9 作者：龙云 2017-4-28 欧生 / 2021-1-27 18:26 预览
	表演赛 \| 史上最闹腾的乒乓球赛 ...2 3 4 5 6 作者：707 2018-3-27 wuliaoxiuxian / 2021-1-10 21:10 预览
	[原创]【亮Sir制作】正胶发下旋球倒板过程 ...2 3 4 5 6..36 作者：亮Sir 2012-11-12 逸随风98832 / 2020-12-31 14:27 预览
	胳膊都要抡出去了还是发不上力，问题究竟出在哪了？ ...2 3 4 5 6..7 作者：asssss 2017-4-26 田林8 / 2020-12-25 14:41 预览
	他两夺世乒赛男单冠军，和老瓦殊死搏斗，娶百花影后为妻 ...2 3 作者：111aaa 2017-5-19 憨豆13 / 2020-12-24 10:05 预览
	[原创]【亮Sir制作】正胶发下旋球正手快带弧圈正手连续攻 ...2 3 4 5 6..51 作者：亮Sir 2012-11-12 wwg98 / 2020-12-22 08:44 预览
	[分享]斯帝卡乒乓课堂第32集吴家骥直拍逆向发侧旋球 ...2 3 4 5 6..42 作者：亮Sir 2014-12-3 qzuser397 / 2020-12-13 17:52 预览
	看着简单做到难！正手位大角度球有几个能接好的？ ...2 3 4 5 6..21 作者：tiger2 2017-5-25 飞扬青 / 2020-12-13 15:21 预览
	看视频：什么叫吊腕？又是什么原因造成的？ ...2 3 4 作者：不懂球的胖子 2017-6-17 wdeshuxin / 2020-12-8 11:00 预览
	[分享]步法教程【第四集】—单步并步组合应用 ...2 3 4 5 6..30 作者：亮Sir 2014-12-15 余简译 / 2020-12-1 15:28 预览
	李隼教球之如何练习逆旋转发球 ...2 作者：亮Sir 2015-8-27 余简译 / 2020-12-1 15:11 预览
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	9分钟回顾德国世乒赛，你都错过了哪些精彩瞬间？ ...2 3 4 5 作者：不懂球的胖子 2017-6-17 zhoulihui / 2020-11-20 12:06 预览
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	夏天乒乓球后，九大禁忌！（附，专业配图） ...2 3 4 5 6..10 作者：111aaa 2017-7-18 珠峰20081 / 2020-7-24 16:11 预览
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	对攻和推挡 ...2 作者：黄山843 2016-12-31 黄山843 / 2019-10-25 22:36 预览
	顶级弧圈----拉削球 ...2 3 作者：黄山843 2016-12-17 黄山843 / 2019-10-25 22:22 预览