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卓头

2015-12-27

赛练结合的9个技术，成为乒乓球高手指日可待！: 卓头 2015-12-27 17:27 回复：0 查看：343

liud11

2015-12-16

上海好乒大场俱乐部精英乒乓网银河杯年底嘉年华——第十九站团体赛报名帖 ...2 3 4 5 6..182: liud11 2015-12-23 09:47 回复：1818 查看：14945

卓头

2015-12-18

无形中涨球的办法，你学会了吗？: 卓头 2015-12-18 10:35 回复：0 查看：325

卓头

2015-12-18

反手拧的这些错误你一定有，看看怎么练习吧: 卓头 2015-12-18 10:34 回复：0 查看：272

卓头

2015-12-18

业余打乒乓球究竟需要什么样的步法？: 卓头 2015-12-18 10:33 回复：0 查看：376

卓头

2015-12-18

乒乓球长胶球拍弹力物理分析（不了解颗粒进来）: 卓头 2015-12-18 10:32 回复：0 查看：368

卓头

2015-12-18

提高实战能力之发球练习: 卓头 2015-12-18 10:30 回复：0 查看：291

卓头

2015-12-18

乒乓球发球技术的“八大秘笈”: 卓头 2015-12-18 10:27 回复：0 查看：285

卓头

2015-12-18

打乒乓球发不上力，你的老病根可能就这一个！: 卓头 2015-12-18 10:25 回复：0 查看：398

卓头

2015-12-18

正手不会发力，你还打什么乒乓球！: 卓头 2015-12-18 10:24 回复：0 查看：820

卓头

2015-12-18

乱了乱了！底板、打法、战术、球星竟然都跟星座有关系！: 卓头 2015-12-18 10:18 回复：0 查看：614

卓头

2015-12-13

直板横拉动作技术要点: 卓头 2015-12-13 18:48 回复：0 查看：331

卓头

2015-12-13

直板正手弧圈球动作技术要领: 卓头 2015-12-13 18:46 回复：0 查看：344

卓头

2015-12-13

提高和掌握单项技术之训练意识: 卓头 2015-12-13 18:45 回复：0 查看：276

卓头

2015-12-13

关于发球抢攻的战术练习: 卓头 2015-12-13 18:44 回复：0 查看：294

卓头

2015-12-13

反手拧的原理和技巧: 卓头 2015-12-13 18:43 回复：0 查看：495

卓头

2015-12-13

掌握和提高单项技术之容易犯的错误和纠正方法: 卓头 2015-12-13 18:41 回复：0 查看：327

卓头

2015-12-13

史上分析最全面的发球技术讲解: 卓头 2015-12-13 18:40 回复：0 查看：275

卓头

2015-12-13

接发球方法大全！: 卓头 2015-12-13 18:37 回复：0 查看：414

卓头

2015-12-13

给业余直板球友的反手支个招: 卓头 2015-12-13 18:35 回复：0 查看：305

卓头

2015-12-13

乒乒乓乓，腰和肩千万不能伤: 卓头 2015-12-13 18:34 回复：0 查看：335

卓头

2015-12-13

你想要的发球技术这里都有了！: 卓头 2015-12-13 18:24 回复：0 查看：273

卓头

2015-12-13

乒乓球训练:教你如何练习快撕: 卓头 2015-12-13 18:23 回复：1 查看：380

卓头

2015-12-13

关于“抡大臂”和“抬肘”的一点思考: 卓头 2015-12-13 18:19 回复：0 查看：331

卓头

2015-12-13

反手不给力？这9个业余乒乓球友常犯的错误，你中了几条？: 卓头 2015-12-13 18:14 回复：0 查看：571

恩狄

2015-11-30

2015年球友画册征集贴: 恩狄 2015-12-7 12:29 回复：4 查看：720

卓头

2015-12-4

直拍横打和推挡鱼和熊掌如何兼得 ...2 3 4 5 6..661: beibeiv 2015-12-5 17:33 回复：6607 查看：38772

卓头

2015-12-4

业余乒乓爱好者的反手到底应该怎么练？: 卓头 2015-12-4 10:29 回复：0 查看：304

卓头

2015-12-4

学不能用，练战脱节，所为何故？: 卓头 2015-12-4 10:19 回复：0 查看：250

卓头

2015-12-4

再说握板（张继科的握板）: 卓头 2015-12-4 10:17 回复：0 查看：365

卓头

2015-12-4

如何把球打出较快的速度？: 卓头 2015-12-4 10:15 回复：0 查看：308

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2015-12-4

横板如何发加转下旋球: 卓头 2015-12-4 10:14 回复：0 查看：450

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2015-12-4

恐惧左手症的基本对策: 卓头 2015-12-4 10:11 回复：0 查看：274

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2015-12-4

看后顿悟！乒乓技术里最核心的接发球，竟能如此简单！: 卓头 2015-12-4 10:06 回复：0 查看：273

卓头

2015-12-4

业余球友最常犯的几个乒乓错误，你也中招了吗？: 卓头 2015-12-4 09:55 回复：0 查看：291

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2015-12-4

假的东西一定不好吗？详解乒乓球中的假动作: 卓头 2015-12-4 09:42 回复：0 查看：499

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2015-11-30

乒乓江湖五大不好惹的“恶人”: 卓头 2015-11-30 10:55 回复：0 查看：399

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2015-11-30

乒乓球正手高抛发球要领教你如何震慑对手！: 卓头 2015-11-30 10:45 回复：0 查看：444

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2015-11-30

烦长胶？怕长胶？5分钟了解长胶: 卓头 2015-11-30 10:42 回复：0 查看：403

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2015-11-30

提高和掌握单项技术之提高击球质量的技巧与方法（下）: 卓头 2015-11-30 10:31 回复：0 查看：417

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2015-11-30

“咏春乒力”对预判的理解: 卓头 2015-11-30 10:13 回复：0 查看：866

卓头

2015-11-30

提高和掌握单项技术之步法的训练: 卓头 2015-11-30 09:55 回复：0 查看：305

卓头

2015-11-30

提高和掌握单项技术之盯球训练: 卓头 2015-11-30 09:49 回复：0 查看：333

卓头

2015-11-30

突破正手攻球的四道关卡: 卓头 2015-11-30 09:48 回复：0 查看：324

恩狄

2015-11-23

十八站双打比赛花絮 ...2 3 4 5 6..23: angelfishyy16 2015-11-26 14:31 回复：226 查看：4767

卓头

2015-11-26

国手反手发力技术解析像国手一样打的那么漂亮！: 卓头 2015-11-26 10:56 回复：0 查看：513

卓头

2015-11-26

发球、接发球的最高境界 ——狡诈！: 卓头 2015-11-26 10:55 回复：0 查看：297

卓头

2015-11-26

用身体打球（值得深思）: 卓头 2015-11-26 10:54 回复：0 查看：334

卓头

2015-11-26

球不稳不暴的原因找到了！你肯定忽视了这6个小门道: 卓头 2015-11-26 10:52 回复：0 查看：464

卓头

2015-11-26

只要你耐得住寂寞，教大家一个快速提高的方法--苦练发球: 卓头 2015-11-26 10:51 回复：0 查看：357

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