女乒正在中山封闭集训，为即将开始的亚运会做准备，今天她们把六名球员分成两组进行了队内热身，郭跃、李晓霞和郭焱三位年龄相对较大的球员组成一队，与刘诗雯、丁宁和木子三位年轻选手组成的另一队对抗。
首盘比赛是由郭焱对阵丁宁，两个人实力相当，但是丁宁今天的表现却不是很好，最终郭焱以3-0横扫丁宁，为本队先拔头筹。第二盘登场的是郭跃和刘诗雯，两个人同样打得不可开交，第五局刘诗雯一度以6-3领先，不过郭跃此时连得6分反而以9-6反超。刘诗雯此后用反手控制对手，连扳3分两人战成9平。之后两人又打成10平和11平，最终郭跃把握住关键球，以3-2力克刘诗雯，为本队取得2-0的领先。
第三盘比赛由李晓霞对阵木子，李晓霞开局不错，以11-8和13-11两下两局，不过第三局开始木子却突然扭转了局面，她以8-2领先，并以11-5赢了第三局，第四局又在李晓霞11-10拿到赛点的情况下连得3分，以13-11获胜。决胜局木子一度以7-1领先，但是李晓霞从此时开始发力，一举把比分追至8平，并最终以13-11获胜。这样由郭跃、李晓霞和郭焱组成的队伍就以3-0获胜。
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