我是横拍打法，球龄有近20年了。从前的球拍都是一面反胶一面颗粒的成品拍，开始打球的时候我总是正手用颗粒的(那时候分不出是正胶还是生胶)，反面用反胶，那时候我的风格就是正手猛烈扣杀，反手也猛烈弹击，球风很凶，正手扣杀比较稳定，上旋和不转就猛扣，下旋就调整拍型后猛扣，而反手只会弹击，搓球，挡球，偶尔挑一下，非常不稳定。特点就是正手强，反手弱。后来一个偶然，我正手试着用反胶，反手用正胶，突然发现反手变得稳定多了，弹击居然比用反胶准确多了，而正手的命中率又不行了，扣杀上旋和不转老出界，而扣杀下旋又老是下网，但我很喜欢反手弹击的感觉，就坚持这样打。为了使正手变得稳定，我就不再猛烈扣杀，开始学着把球托过去，轻轻的扣杀，或者带过去，这样打了几年，也是一个偶然，我学会了正手摩擦球，找到了吃住球摩擦的感觉，也就是从那时候起，我学会了弧圈球。那时候碰不到什么高手，我就是轻拉一板，对手一般也是吃上旋直接出界了，而对方如果轻拉一板，我一般反手正胶就压住拍型猛烈弹击，弹得他找不着球。后来因为工作和应酬，我就打得很少了，不过我也会经常告诉别人，我乒乓球打得很不错的。近几年工作稳定了，感觉身体长期不运动，开始有不适感了，篮球，足球，我打不了也没条件和年轻人对抗，羽毛球又没基础，我又重操旧业开始打乒乓球。我买了oc，身边一个高手说现在已经不流行颗粒胶了，两面反胶才是正道，打了半年左右，由于我从前的基础不错，即使几年不打，但恢复起来也很快，马上我正手的弧圈球就变得非常稳定，而反手依旧没有感觉，搓球一般，弹击不是下网就是出界，和高手打完全挡不住对方的弧圈球，由于反手弱，为了在比赛中取得胜利，我只有拼命侧身多用正手，这招对一般人有用，但对高手和球性好的对手，你一侧身拉，对方就推或挡你直线，接下来你就冲过去把球捞起来，由于步伐不到，一个高高的侧转过去，对方就开始猛烈扣杀，我疲于奔命，经常被对方控制得毫无办法。一次打球，对方摆了个短，我没拉到球，球拍撞在台子上居然直接破裂了，我的oc就这样完蛋了。后来经朋友介绍，我买了块阿瓦拉p500，我反复思考后认为，虽然两面反胶拉弧圈是正道，但反手我只会弹击，硬是不会拉弧圈，而且我怀念从前的一面反胶一面颗粒的感觉，认为只有两面不同性能的胶皮打出来的球才会丰富，才有变化（一家之言），于是我又开始了从前的正手反胶，反手正胶打法。P500真是好，我发现用它后我的防守能力严重提高，对方拉过来的球我正胶随便挡住，而且对于对方拉过来不太冲的球，我的弹击一般就直接得分了，对着高点，把拍型压住两个角猛弹，呵呵，对方搓过来的下旋球，我也调整拍型，猛弹，居然命中率很高，有几个月，我就专门练反手弹击，慢慢的，我还学会了台内反手挑打，反手就变得很稳定了。这样我的打法风格就变了，从前是拼命侧身用正手，现在一般是站位中路偏反手，除非必杀，一般不侧身，对方到反手位的球，我基本就反手两个角挑对方，或者直接发力弹，对方回球质量严重下降，然后我正手就拉，扣，我的比赛成绩提高了不少，而且我发现这样打显得很稳健，感觉自己没怎么动，对手就被调得东奔西跑。但我的正手虽然稳定，但总感觉杀伤力没反手大，特别是用p500后，我发现正手拉不死人，特别是高手，随便挡住我的拉球，而且接过来后，我连续拉居然还老拉空，我感觉是胶皮太软，换了硬些的胶皮后感觉还是这样，对方防我的前冲和加转都非常舒服。而且弄过来后我连续拉还老下网，这明显就是板子底劲不足嘛。我郁闷了一段时间，觉得p500缺点明显，但又不舍得丢弃，毕竟这个板子优点很明显，防守和控制稳得很，拉球舒服，我想了想还是得从自身打法找原因。慢慢的，我找到了办法，正手拉球对方防住后，我总拉空或者下网的原因在于我站位靠后了，从前oc拉了对方防过来的球可以那样站位，但p500没那么足的底劲，所以拉第二板得靠前站位，拉了后就靠前站，对方球过来就不再拉，应该猛烈扣杀，这样杀伤力才会出来。嘿嘿，果然是这样，每当我正手拉球后，如果没直接得分，我都会靠前站位，准备第二板扣杀。打p500近5个年头了，现在这个板子我已经完全适应了，我觉得很好使，也用它取得了一些成绩，2009年我获得市级业余组的冠军。记得在那个比赛的决赛时，对手是两面弧圈打法，对手正手稳定性高，而且前冲弧圈非常冲，他即使拉的加转我感觉比我拉的都要转很多倍，拉过来的球我基本防不住，他一发球就抢冲，第一局被他打得满地找球，11比1。第二局我调整了下，我发现了他的弱点。他的反手球质量不是很高，反手加转远没正手拉得好，他一拉我就弹他，他一搓我就挑他两个角，而他反手不会前冲，他这个漏洞被我抓住，一直到他三比一输掉比赛都没有摆脱，而且后来我越打越顺，他反手都不敢起板了，失误多了，他勉强侧身正手冲，我居然还防住了几个，每个都是他的正手大角，他都回不过来，我的压反掉正战略完全发挥了作用。后来打完后我总结，业余横板的反手其实并不怎么样，会反手稳定前冲的没几个，但正手突出的还是有不少，比如他，他的正手球是我见过最冲的，一板就过了，业余没几个人接得住，我都很惊诧，像他那种也没受过专业训练的，居然正手能有那样的发力和稳定性，越是下旋的球，他冲过来质量越是高，稳定性越是好，真是厉害，他得练多少年啊，而我的正手拉球和他比起来就是小了几号了，幸亏他防守一般，反手弱点，不然我是赢不了的。特别是正式比赛中，被他冲得满地找球，如果不调整，不发现他的漏洞，是很容易被打得丧失信心的。
现在我的球风更加稳健了，一般球龄短的，实战经验少，就知道两面冲啊冲的，根本打不动我，而我也越来越知道自己的弱点在哪，其实我的弱点是正手，正手防守一般，发力一般，正手台内短球不会挑打，这些是我的缺点，对手发现不了我的弱点往往是实力差距太大，因为我正手发力即使不怎么样，对一般选手来说力量也算很大了，我和专业选手打，就明显感到自己正手不行，一拉就被对方反拉，只有反手还能得几分。日后我也会努力去练习正手，期望能有所领悟。别人也教过我该怎样怎样发力，怎样怎样调整动作，但要真正领悟其中奥妙是需要自己的悟性再加上不断练习的。
写下这些和球友分享。
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！正胶打法我认为如下方面要注意：
1.心理上不要惧怕弧圈球，要知道弧圈球过来正胶是可以防住的，甚至可以在高点盖打。
2.不要搓球，出台就得拉攻，不出台就得挑。如果非得搓，那就侧着剂，不要像反胶那样搓下旋。
3.不要害怕发力，正胶越发力球越沉，要敢于发力，让球穿透板心。
4.要善于视来球旋转不同调整拍型进行进攻。
正胶打法我认为如下方面要注意：
1.心理上不要惧怕弧圈球，要知道弧圈球过来正胶是可以防住的，甚至可以在高点盖打。
2.不要搓球，出台就得拉攻，不出台就得挑。如果非得搓，那就侧着剂，不要像反胶那样搓下旋。
3.不要害怕发力，正胶越发力球越沉，要敢于发力，让球穿透板心。
4.要善于视来球旋转不同调整拍型进行进攻。
支持！[em1002]
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！很是怀恋的历程
正胶里面所涵盖的内涵是反胶朋友们无法理解的
前几天出去打了场单位系统的比赛
里面的颗粒还是不少
虽然最后冲出来的不多，但是见到胶皮种类百花齐放的感觉很是激动！
好文章就要顶 难得呀
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！不错，赞一个[em1002]
好贴就要 顶 谢谢 九别兄弟的文章[em1003]
正胶打法我认为如下方面要注意：
1.心理上不要惧怕弧圈球，要知道弧圈球过来正胶是可以防住的，甚至可以在高点盖打。
2.不要搓球，出台就得拉攻，不出台就得挑。如果非得搓，那就侧着剂，不要像反胶那样搓下旋。
3.不要害怕发力，正胶越发力球越沉，要敢于发力，让球穿透板心。
4.要善于视来球旋转不同调整拍型进行进攻。
[em1002]
楼主，我和你的感受完全类似。
记得还7、8岁的时候，有天偶然发现父亲的抽屉里有只红双喜两反正胶的拍子，而且是横拍，老爸就教我这种拍子应该这样握，从那里起，我就开始了横握球拍两面正胶的打法，从抽扣的角度来讲（与后来试打反胶作对比），确实好打很多，而且暴力。其实在我那个岁数时候，国手也都很流行用正胶的，比如当时最有名的女运动员邓亚萍也是这种打法。
只是长大后，才发现越来越多的人用两面反胶，我也试打过，不适应的感觉是和楼主一样的，球老会打出底线。
但我还有一感，相信和我曾经打法有过相同经历的球友会有此感受，就是突然换反胶后，球在胶面上有滚动的感受（即摩擦），所以会出界。所以打习惯正胶的球友换打反胶时，拍面还要压低点。从暴的程度来讲，很怀念正胶，从转的程度来讲，确实还是反胶厉害，尤其是前冲弧圈，确实有种石头砸板的感受，我也是深陷这种快感而不能自拔的原因。但我是真的真是怀念正胶，父亲的那块两面正胶我有打十多年，太有感情了。但小时候由于不懂得保养球拍，正胶很容易脏且不易清洗，这也是其缺点之一。小时候经常在水泥台上打，泥巴，灰都容易卡进胶粒之间。那块拍已经被我打得稀烂了。
但同时我想说的是，乒乓球，要成为高手，技术一定得全面，正反手一定得均衡，有一面不行，比如你的对方反手不行，一旦被对手（尤其是高手）发现，就会严重打击信心。当然，楼主也是靠此取胜。
楼主说反手拉的很冲的业余球手少，这点我也同意，我也很少遇见。
楼主的反手感受，我也类似，但这儿分享一点技术信息，我也是后来看教学视频学来的，并不断练习，有所提高，其实反手拉和正手一样需要拧腰，只是拧的方向和正手相反——这点确实对于正手拉惯的球手一下觉得很别扭，但多练习，一定会慢慢有所感觉。扭的幅度肯定不如正手那么大。
我在没看教学视频时，曾经反手也不敢拉，拉了也是没谱，很不稳定。我相信应该和楼主感觉相同，反正就直接打或弹了吧，腰是从来不向不握拍的手的方向拧的。
关于越下旋，拉过去的球反而越冲越转，这点我是同意并支持的，拉下旋实际上是在同方向上旋转的球上加转，球当然更转更冲。（我最喜欢的就是这种感觉）
总体来说，拉球感觉是很消耗体力的（动作幅度大），前冲弧圈还有威力，但如果是纯拉加转高掉弧圈是没什么战术意义的，会一板被对手扣死，同时拉球需要提前作好预判断，动作到位，如果球已经到身边了，临时想拉是来不及的，容易下网。
如今，我很迷茫（这种迷茫类似楼主一度正反手胶面换来换去），我很希望有种套胶，低球时是反胶的感觉，稍微高些的球是正胶的感觉，那就太完美了，可惜永远不会有这种套胶的出现。
正胶打法我认为如下方面要注意：
1.心理上不要惧怕弧圈球，要知道弧圈球过来正胶是可以防住的，甚至可以在高点盖打。
2.不要搓球，出台就得拉攻，不出台就得挑。如果非得搓，那就侧着剂，不要像反胶那样搓下旋。
3.不要害怕发力，正胶越发力球越沉，要敢于发力，让球穿透板心。
4.要善于视来球旋转不同调整拍型进行进攻。
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！楼主写 的很好啊 顶
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