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标题: 得自版主亲传，终于能把球发“转”了 [打印本页]

作者: 杨雯是傻逼 时间: 2015-2-7 14:18
标题: 得自版主亲传，终于能把球发“转”了

我自己也知道发球很重要，尤其是在比赛中（比赛时就是因为发球不转，每次都很吃亏），但是就是找不到把球发“转”的感觉。

我看了不少教学视频，也请教过身边的高手，甚至请教过球馆的教练，他们都是说要一步一步来，多练习，多规范动作，慢慢地就能把球发“转”了。但是说起来简单，我觉得自己练习时间也不少了，但是就是找不到他们说的那种感觉。

元旦的时候，我给zs730712版主发了站短，寻求帮助。没想到版主还真的回复了，方法极其简单，但是极其管用，按照他教的方法，我在没有改变原有发球动作的前提下，在一周时间里竟然能把球发得相当转，身边的球友还来问我是怎么在这么短的时间里进步这么大？是不是有什么秘笈？

想来想去，我觉得还是把这个方法写出来，这么简单，而且容易操作的方法，所有球友都可以学习，也同样能在最短的时间里把球发“转”。

按照版主的说法：要把球发转，最重要的一点是“球拍触球瞬间速度最快”。

上面说的是原理，具体练习方法版主是这样教我的：

在说到这个方法的时候，版主专门提醒了两点：一是球拍触球前必须保持小臂手腕手指的绝对放松；二是练习时最好找不用的旧套胶，新套胶蹭坏了也心疼。

还真别小看这个练习方法，因为通过几天练习之后，我自己就很快找到、找准发球时胶皮瞬间摩擦球的感觉。

至于动作，我根本就没改，还是原先的动作，要是听从那些高手的建议，估计就真的被带到沟里去了。

现在我认识到：动作是外在的（也许每个的动作都不一样，专业运动员也如此），而摩擦瞬间的感觉才是内在的，也才是最实在的。

好了，我把这个方法写完了，在这要对zs730712版主说：一是表示感谢，正式因为有了您无私的指导，才让我在最短时间里发球有了质的飞跃；二是请您谅解，因为没有在征得您同意的情况下把这个方法写下来和大家分享，不过我估计问您的话，您也会同意的。

没想到你还真的把这个方法写出来了，呵呵。

我个人的做法是喜欢把复杂的东西简单化，就像拉球下网、出台，有人总喜欢从什么引拍呀击球点呀击球部位呀等等方面找原因，而我就会从身体重心移动是否合理去找原因，呵呵。

同样道理，发球不转，有人就会从什么引拍呀转体呀等等动作方面找原因，而我就会从胶皮触球瞬间速度是否够“快”找原因，如果触球前你这个挥拍速度上不去，动作再标准再好看又有个P用！

当然，有的人也许会认为我的观点和做法太“实用主义”了，呵呵。

--------zs730712 2015.2.9

[此贴子已经被zs730712于2015/2/9 8:51:36编辑过]

作者: 40N盛夏 时间: 2015-2-7 14:37
学习学习！

作者: lpf 时间: 2015-2-7 15:04
养眼

作者: 乒鱼迷 时间: 2015-2-7 16:21
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 你好菜 时间: 2015-2-7 16:22
来学习的

作者: silverfox1 时间: 2015-2-7 16:49
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 左CL右黑檀7 时间: 2015-2-7 17:27
进来学习

作者: qwer09 时间: 2015-2-7 18:01
学习一下。

作者: 长风落日 时间: 2015-2-7 18:52
111111111111

作者: uu321 时间: 2015-2-7 20:02
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: saitang 时间: 2015-2-7 22:02
学习学习！

作者: saitang 时间: 2015-2-7 22:03
[em1002]

作者: 侧身抢端 时间: 2015-2-7 22:08
很早以前就想学学了

作者: 秦川 时间: 2015-2-7 22:23
顶

作者: chenshicang 时间: 2015-2-7 22:32
好贴！

作者: llfan200000 时间: 2015-2-7 23:02
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: zzq049 时间: 2015-2-8 00:42
必须学习

作者: 海天一色7 时间: 2015-2-8 07:26
11503606606

作者: max747 时间: 2015-2-8 10:15
学习下

作者: liuzhichao 时间: 2015-2-8 10:22
好

作者: kknd6000 时间: 2015-2-8 10:46
正好是我需要的。

作者: 二月江南 时间: 2015-2-8 11:39
要学习~

作者: page0000 时间: 2015-2-8 14:56
长了不少见识，

作者: liuzhihai09 时间: 2015-2-8 15:49
学习！谢谢分享！

作者: 谁可相拥 时间: 2015-2-8 16:00
[em1002]

作者: 萝卜胡 时间: 2015-2-8 16:37
学习

作者: wxl8821 时间: 2015-2-8 16:51
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: yhoo 时间: 2015-2-8 17:03
学习了

作者: 直拍歪柄 时间: 2015-2-8 22:49
謝謝

作者: 匹夫171 时间: 2015-2-8 22:59
不错不错，赞一个！

作者: 咖啡农民 时间: 2015-2-8 23:23
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: njwin999 时间: 2015-2-8 23:50
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作者: alanch555 时间: 2015-2-9 00:35
[em1002]

作者: zs730712 时间: 2015-2-9 08:52
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: alter2003 时间: 2015-2-9 09:03
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: jef7086 时间: 2015-2-9 09:26
以下内容只有回复后才可以浏览

作者: 多尼克 时间: 2015-2-9 09:27
精英荟萃

作者: 一生爱球 时间: 2015-2-9 10:12

进来学习

作者: 南湖侦监 时间: 2015-2-9 10:29
[em1002]

作者: zdrone 时间: 2015-2-9 12:40
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作者: calixs 时间: 2015-2-9 13:54
22222222222222好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: rainwind2004 时间: 2015-2-9 14:48

放松，握紧，放松

作者: guichen 时间: 2015-2-9 16:48
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作者: qyloka 时间: 2015-2-9 16:50
精英有这么好的写手，当然人气火爆！ 

作者: hmgu 时间: 2015-2-9 20:05
好好学习

作者: dbslh 时间: 2015-2-9 20:26
学习学习！

作者: 函授hans 时间: 2015-2-9 21:13
[em1011]

作者: 海边四妹 时间: 2015-2-9 21:14
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 快乐熊猫 时间: 2015-2-9 22:04
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: zjf11567 时间: 2015-2-9 22:18
好

作者: E-man 时间: 2015-2-9 23:56
学习学习。

作者: fengxinghui 时间: 2015-2-10 08:48
感谢分享。。。

作者: 乒动海滨 时间: 2015-2-10 09:52
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 夜精灵 时间: 2015-2-10 10:11
我也来学习，混着经验升级

作者: 斯蒂卡-729 时间: 2015-2-10 11:10
谢谢分享

作者: 水晶虾饺 时间: 2015-2-10 13:31
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: li49254200 时间: 2015-2-10 14:03
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: zjbswd 时间: 2015-2-10 16:23
fdsaffffffffff

作者: joybass 时间: 2015-2-10 17:04
[em1002]

作者: qq8671984 时间: 2015-2-10 21:08
学习了

作者: forever78606 时间: 2015-2-10 21:47
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: wwwwyj1 时间: 2015-2-10 21:58
学习一下，球发不好。

作者: sdszh 时间: 2015-2-11 07:06
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 逍摇 时间: 2015-2-11 17:10
[em1001]

作者: 风wzf 时间: 2015-2-11 19:29
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: cat87074 时间: 2015-2-11 22:08
llllllllllllllll

作者: 啊卡 时间: 2015-2-11 23:14
不错不错，赞一个！

作者: wyldragon 时间: 2015-2-12 11:58
标题: 学习学习。
学习学习。

作者: lwcxj 时间: 2015-2-12 14:26
oooooooooooooooooooooooooooooooo

作者: jchang 时间: 2015-2-12 14:32
学习

作者: 四十花甲 时间: 2015-2-12 21:42
事啊

作者: aass911 时间: 2015-2-13 11:25
[em1002]

作者: bobgao74 时间: 2015-2-13 11:50
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: zaq987 时间: 2015-2-13 14:12
谢谢楼主分享！楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 风过无痕1976 时间: 2015-2-13 14:21
好

作者: feng.sy 时间: 2015-2-13 14:27
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 菜叶子e 时间: 2015-2-13 14:44
好

作者: qyloka 时间: 2015-2-13 14:52
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: fuqiuyang 时间: 2015-2-13 16:23
必须学习

作者: 浪漫天涯 时间: 2015-2-13 22:56
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: hello1 时间: 2015-2-13 23:40
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 孤寂寒烟 时间: 2015-2-15 11:18
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: wjf6661 时间: 2015-2-15 15:52
认真学习

作者: liam14 时间: 2015-2-15 16:19
感谢分享，学习了。

作者: zxcvbnm029 时间: 2015-2-15 16:42
学习了。

作者: 我是小球童 时间: 2015-2-15 16:45
好方法

作者: 逍摇 时间: 2015-2-15 17:06
[em1002]

作者: luo70721 时间: 2015-2-15 18:16
谢谢分享。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 尛賸 时间: 2015-2-15 21:07
学习学习！[em1002]

作者: skyclm 时间: 2015-2-15 21:40
很想学习一下

作者: plums 时间: 2015-2-15 22:42
谢谢分享。。。。

作者: 一切为你 时间: 2015-2-16 06:53
学习学习

作者: 轻描淡写2 时间: 2015-2-16 09:37
多谢啦。。。。

作者: libaosheng 时间: 2015-2-16 10:02
[em1001]看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: roa 时间: 2015-2-16 15:17
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作者: 寂寞沙洲8 时间: 2015-2-16 16:03
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: whpkk851028 时间: 2015-2-16 17:06
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作者: zhushiheng 时间: 2015-2-16 17:13
kk

作者: ralsh 时间: 2015-2-16 20:13
好啊

作者: 3618 时间: 2015-2-17 11:03
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