乒乓球逆向发球技术,是近几年世界上比较新的一种发球技术,其技术要求比较高,可实战运用的效果也同样比较高。
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所以,必须多训练,熟知其要领,才能真正掌握这一发球技术。以下是十种逆向反转发球:
, Q% f& j/ m0 n$ N r1、前搓内勾式(格林卡)- e; u1 l% S2 B$ X$ |4 G8 I: C; `9 Z
2、前搓外摆式(波尔)8 X2 G( n3 Y; c" b+ J- u! @
3、右侧内转式(王浩) }9 t' d2 {5 o# m3 x8 X
4、右侧外挑式(斯米尔诺夫)! W7 C N3 N L8 X% J
5、后外前搓式(施拉格)
& N% L) m7 M3 r+ E2 `6、右外高砍式(高难)
3 W' |: c2 w2 | m2 m8 m7、左右急奔式(高难)
; ^# F. g) N- m: n4 ~8、翻转抖动式(自创高难)
% Z, w* n! f" j- Z8 d9、晃动外搓式(郝帅)
) T/ q! \! k+ R% h% }/ }4 h3 @10、背面逆旋式(马琳)
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/ J) }" {# \1 w4 }9 I为了提高发球技术,以下发球技术动作及要领,仅供参考。
' Y: l- o- K! P. r; `% R* W3 T 一、站位。在一般情况下,身体要与端线的距离在30厘米左右,靠近端线左侧三分之一处,身体与端线的夹角在90度左右,击球的高度要与网高差不多。
" k* y, z: Z& ^0 _2 Q i 二、姿势。身体略前倾,两脚分为前后站立,左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”(球网两柱的延长线与击球点形成的三角),向内(扣在胸前)向外(甩到左大腿前)即可。# @) H' J' D" Y! \& V% A' e5 q
三、板形。引拍要在右髋附近,向前平伸。球拍角度在45度左右,击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球,一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时,手腕上弓,球拍略下垂,用球拍上半部摩擦球,发下旋球时,手腕下弓,球拍略抬起,用球拍下半部摩擦球。& e4 z6 L0 y ]5 ~9 r
四、发力。发球时主要以摩擦为主,靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位,其发力主要在“转、送、带、压”四个字上:转就是用转腰的力量,转腰要快,是一种爆发力;送就是用小臂向前送手腕,只不过发上旋球时,大臂略下沉,小臂略下垂,用小臂向前送手腕;发下旋球时,上臂要吊起,再用大臂向下、向前送小臂;甩就是向前甩腕子,在发下旋球时,有用拍子向前切球的感觉,在发上旋球时,有用拍子向前掴送球的感觉。压就是在触球时握拍手要紧握一下拍子,同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序,必须用腰带臂,用臂带腕,这样才能发出力来。" Y) |; W' A$ w5 i* o
五、出手。在发球时一定要出手快,让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后,拍与球的接触是在明处,对方很容易看得清楚。所以,发球时一定要出手快,多抖动,给对方造成模棱两可的感觉,稍一迟疑,就会出现失误,以达到发球制胜的目的。2 [ N/ \" [9 R9 O6 j) _% y3 i! z6 B
六、多变。这一环节很重要,就是要掌握多种类型的发球技术,并且把球发的一定要转,上下旋反差要大。在实战运用中,根据对方的不适应,决定自己的发球种类。比如,对手不适应强下旋球,那你就以发强下旋球为主,再偶尔发一两个上旋球或不转球,往往能达到理想效果!总之,要灵活多变,做到各种旋转结合、长短结合、左右结合。
w0 V3 J9 q( [. ] 七、落点。在发不出台的短球时,身体要收紧,球的第一落点要在靠近球网的半台。在发出台球时,球的第一落点要靠近端线的半台。在发左右两个小三角球时,一个身体要收紧,另一个是完全靠磨擦,再一个力量要小,这样球才能从边线出台。# ]9 a& Q% Q; W8 I& c; x: n8 w3 A
八、还原。在完成发球动作之后,要立即还原,身体向后退半步到一步,以便回击第二板球。6 \" ~- @( _; ~) W4 b% p, j) M! O) l
以上是反向磨擦发球的技术要领,在熟练掌握其要领之后,还可以演变出更多不同姿势的发球,这样就可以造成对方接球的难度,增强这种发球的实际效果。' G- R+ o. X5 {4 t
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