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标题: 学会借力打球，才算是真正入了门！ [打印本页]

作者: 永不言败 时间: 2017-5-4 12:22
标题: 学会借力打球，才算是真正入了门！
请问怎么接很转力量又很大的正反手位的球，我每次接求都会飞出去，谢谢教练，对了！我是右手横拍

马凯旋教练解答
从你使用的文字，我大概可以知道，你是初级水平的球友。

你可能缺乏最基本的击球感觉和习惯。我不知道你有没有见过体校刚启蒙的孩子是如何练习单球正手对攻的，我建议你有机会去看一看视频，那个练习看似极其简单，但里面的内涵，很多人其实并不清楚。

其实那个就是告诉我们，攻球技术是怎么来的，因为那个练习我们是有基本要求的：1.站位近台，2.不许发力，3.不许退后，4.身前击球。

简而言之，就是双方都是借力，但是合理的击球要素，一个都不能少。

说白了，你不会借力打球，就是根本不会打乒乓球，而只有上述几个要素你能够做到了的前提下，你才谈得到后面的速度、力量、旋转、落点变化，那是需要一定时间合理安排训练内容才能够掌握的。

除了正手攻球，反手的拨球、正反手的搓球、简单的发球，也都要循序渐进的练习，具备了合理使用这些技术的能力之后，才是解决你所提问题的时候。

现在的话，就算我说出了方法，你可能也做不到，所以，你要先把基础打好。

原理来说，接这种球你可以借力接，也可以减力接，借力中还可以适当发力，甚至如果你能力达的到，还可以以暴制暴。

你快，我比你还快，你转，我比你还转，这事实上是存在的，关键看你的能力。

作者: 遇见 时间: 2017-5-4 13:38
11

作者: 海边的乒乓球 时间: 2017-5-4 13:50
接球易飞的进来学习

作者: li49254200 时间: 2017-5-4 14:18
11

作者: 鸟儿就是不说 时间: 2017-5-4 15:45
好好学习，天天向上

作者: jjpjjp0606 时间: 2017-5-4 15:51
学习了

作者: aidapingpang 时间: 2017-5-4 16:23

好好学习

作者: yjy73 时间: 2017-5-4 23:23
学习

作者: renjie1985 时间: 2017-5-4 23:55
来看看

作者: renjie1985 时间: 2017-5-4 23:56
来看看

作者: mszyyjq 时间: 2017-5-5 08:04
谢谢，学习下

作者: wpillar 时间: 2017-5-5 08:48
漏出来直接能看到的，都是理

作者: wpillar 时间: 2017-5-5 08:49
隐藏了什么？不看也罢

作者: jkd_li 时间: 2017-5-5 09:18
学习

作者: 白桦林445 时间: 2017-5-5 10:10
xixe

作者: 直拍歪柄 时间: 2017-5-5 19:01
謝謝

作者: jnjsc6215 时间: 2017-5-6 10:51
和哈哈哈哈哈哈和或或或或

作者: gcppang 时间: 2017-5-6 11:14
kk

作者: mengchaowin 时间: 2017-5-6 14:01
如果您要查看本帖隐藏内容请回复

作者: huyi8900 时间: 2017-5-6 22:49
bvgfcnhjmbgv

作者: aj1855 时间: 2017-5-7 08:55
看看看

作者: tang5579 时间: 2017-5-8 14:19
jjjhhfhse

作者: shenyg1 时间: 2017-5-8 15:29
学习了

作者: 599299849y 时间: 2017-5-8 23:10
教练很专业的回答

作者: 多尼克 时间: 2017-5-9 08:52
好

作者: 牧羊人2009 时间: 2017-5-9 09:53
kk

作者: an1218 时间: 2017-5-10 08:52
xuexi

作者: 一路平安 时间: 2017-5-10 09:03

作者: suiyuan1975 时间: 2017-5-11 06:11
学习了

作者: Gru 时间: 2017-5-11 09:01
很有道理，认真学习

作者: harwin2010 时间: 2017-5-11 10:47
好文章

作者: dongfrog 时间: 2017-5-11 15:43
学习

作者: 满师 时间: 2017-5-11 16:23
，

作者: 一生想乒 时间: 2017-5-11 16:29
学习]

作者: 平凡之路840 时间: 2017-5-16 16:19
好

作者: zhangquan313 时间: 2017-5-17 11:44
11

作者: szhydhaha 时间: 2017-5-17 14:06
有意思

作者: xujunqi 时间: 2017-5-17 20:08
坎坎坷坷

作者: 三哥893 时间: 2017-5-17 21:40
看看

作者: Ranger 时间: 2017-5-17 22:42

作者: 君健 时间: 2017-5-19 16:18
123

作者: 鱼跃龙门 时间: 2017-5-22 16:25
hao

作者: 流星20121220 时间: 2017-5-23 15:29

作者: 生逢十月 时间: 2017-5-25 21:16
看看

作者: tiger2001 时间: 2017-5-25 23:14
333333333333333333

作者: 天鹰一帆 时间: 2017-5-26 08:39

学会借力打球

作者: wangjiaxuan 时间: 2017-5-26 09:15
谢谢，先看看再说

作者: 天应 时间: 2017-5-26 17:02
学习

作者: zqarc 时间: 2017-5-26 22:27
学习

作者: tmjyzds 时间: 2017-5-27 09:10
好帖子！

作者: a02553249 时间: 2017-5-27 09:18
明白的讲解

作者: 上善若水83 时间: 2017-5-27 10:34
好好

作者: STIVE 时间: 2017-5-28 00:40
谢谢

作者: kerwin0626 时间: 2017-6-2 09:24
学习

作者: zh7736 时间: 2017-6-21 08:35
学习

作者: 快乐小乒乓 时间: 2017-7-10 16:36
学习

作者: 胡大侠123 时间: 2017-7-10 18:23
好好学

作者: 千里无风 时间: 2017-7-10 18:26
学习

作者: 18513957101 时间: 2017-7-12 12:43
看看

作者: Kit.L 时间: 2017-7-13 14:11
学习

作者: laomugua 时间: 2017-7-14 06:55
看看看看

作者: 石榴木 时间: 2017-8-16 15:17
嗯嗯

作者: aidapingpang 时间: 2017-8-16 15:38

好好学习，天天向上

作者: jiff_2003 时间: 2017-8-29 16:36
学习了

作者: st111 时间: 2017-9-12 11:52

遇见发表于 2017-5-4 13:38
11

学习

作者: saabteresa 时间: 2017-9-13 08:36
学习学习

作者: 历下乒友 时间: 2017-9-13 09:07
学会借力打球

作者: 直板老菜鸟 时间: 2017-9-13 17:32
学习学习

作者: 平平常常 时间: 2017-9-14 09:19
学习学习

作者: whxwhx 时间: 2017-9-26 17:23
好。

作者: 634198987 时间: 2017-10-13 13:11
乒乓球技术中的“点”

作者: sdql213 时间: 2017-10-13 13:30
看看

作者: 鱼游浅底 时间: 2017-10-13 20:21
看个明白

作者: 杨计 时间: 2017-10-18 16:41
11

作者: 梦醒时分572 时间: 2018-1-8 13:44
学习

作者: 中州 时间: 2018-1-8 21:00
学习

作者: 逍摇 时间: 2018-1-8 21:28

作者: brettxie 时间: 2018-1-8 22:03
学习

作者: pchack 时间: 2018-1-9 00:05
如果您要查看本帖隐藏内容请回复

作者: wpillar 时间: 2018-1-9 06:42
跟帖学习一下再，温故知新

作者: wpillar 时间: 2018-1-9 06:45
又一次觉得放松的重要性，做不好呀

作者: TJSOFT 时间: 2018-1-9 09:29
///

作者: ywmxm 时间: 2018-1-9 10:12
学习了

作者: 13848044847 时间: 2018-1-9 10:27
学习

作者: jpyj 时间: 2018-1-9 13:12
学习论

作者: 博尔三格 时间: 2018-1-9 15:07
hao

作者: 加贝123 时间: 2018-1-9 15:36
好

作者: slivver 时间: 2018-1-9 16:26
1·1

作者: king82067391 时间: 2018-1-10 23:18
回复

作者: yiqiuhuiyou 时间: 2018-1-11 12:45
学习

作者: 人在江湖374 时间: 2018-1-11 15:29
好

作者: zhy6055 时间: 2018-1-11 15:50
vb

作者: craft123 时间: 2018-1-12 09:42

作者: laolikui 时间: 2018-1-12 14:00
顶顶顶

作者: yygybukn 时间: 2018-1-15 03:49
口子

作者: wagxb 时间: 2018-1-15 10:30
学习

作者: photoshop78 时间: 2018-2-24 14:37
学习

作者: 豆楂 时间: 2018-2-24 21:42
借鉴

作者: lhy00018 时间: 2018-2-24 22:09

学会借力打球，才算是真正入了门 ...›

作者: 史前人 时间: 2018-2-26 23:02
很有道理，学习了。

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