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标题: 业余练反手，哪些技术是必须要掌握的？ [打印本页]
作者: tiger2    时间: 2017-6-21 10:31
标题: 业余练反手，哪些技术是必须要掌握的？
马凯旋教练：

谈谈反手技术
篇幅有限啊，我就简单谈一谈横板。

业余选手圈子里有一个有趣的现象，打横板的爱好者，反手好的非常少。但是专业队里面的横板选手反手好的占多数。这是因为如果你按部就班的、比较正规的训练，横板的反手技术确实比正手容易。当然，能练到高水平的还是凤毛麟角，这是指平均水平而言的。

至于说到练哪些技术，我想大概得：1.挡；2.拨；3.搓球；4.快拱；5.拉；6.快撕；7.中台拉以及引申出的某些基本连接套路。

这里面我认为挡、拨、搓球、拉下旋应该基本掌握才好，因为有了这几种基本的技术，你就可以实战了。

至于说到练到什么程度，你是希望独挡一面，你够聪明，找了这么一个现成的词来形容。但就字面上来理解，你理解偏了，反手无法独当一面。

我无法给你量化这件事，因为技术的衡量往往要看实战，那只能是边练边提高，同时拿到实战中去操作演练，然后再回来练，是个周而复始的过程。绝不是像武侠小说里讲的，山洞里得了秘籍，或遇到了奇士高人，苦练几年，出山后马上威震江湖。那是胡说八道。

训练方法

作者: GXQ    时间: 2017-6-21 10:34
强!
作者: lyhbgame    时间: 2017-6-21 10:41
好
作者: 冰吻    时间: 2017-6-21 11:03
必须学习学习
作者: 海天飞鹤    时间: 2017-6-21 12:16
？？？？
作者: 13817776905    时间: 2017-6-21 12:58
训练方法
作者: 隐者归来    时间: 2017-6-21 14:09
学习
作者: 光明心123    时间: 2017-6-21 15:32
好
作者: 玫瑰+弧圈    时间: 2017-6-21 17:57
看看
作者: 王秀杰    时间: 2017-6-22 10:58
学习
作者: zhangquan313    时间: 2017-6-22 11:16
11
作者: 海阔天空~    时间: 2017-6-22 13:38
kkkkkkkkkk
作者: 日月山人    时间: 2017-6-22 15:47
琢磨
作者: linhom    时间: 2017-6-22 21:49
學習學習
作者: jpyj    时间: 2017-6-22 23:06
对的
作者: 吴克城    时间: 2017-6-23 10:16
学习了
作者: f117ufo    时间: 2017-6-24 19:20
顶
作者: 3266168698    时间: 2017-6-24 22:19
学习
作者: 裙下之臣    时间: 2017-6-25 13:47
开
作者: 夏离717    时间: 2017-6-25 22:53
血6
作者: tw1812    时间: 2017-6-26 02:54
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: zw97381    时间: 2017-6-27 14:59
学习了
作者: heavyroll    时间: 2017-6-27 16:07
我看看快快快
作者: lgxb    时间: 2017-6-27 19:05
谢谢，看看
作者: 豆楂    时间: 2017-6-27 19:21
渴望学习
作者: lilanbo    时间: 2017-6-28 21:11
谢谢分享

作者: nf    时间: 2017-6-28 23:16

学习
作者: jkd_li    时间: 2017-6-29 07:35
必须学习学习

作者: 雷语者    时间: 2017-6-29 08:42
学习学习
作者: 流星20121220    时间: 2017-6-29 09:01
作者: 流星20121220    时间: 2017-6-29 09:01
作者: 贝贝爸爸    时间: 2017-6-29 09:07
到
作者: 18865467887    时间: 2017-6-29 09:39
好好学学
作者: 悟空小悟空    时间: 2017-7-1 10:26
。
作者: 可能    时间: 2017-7-1 17:08
谢谢楼主分享！
作者: harwin2010    时间: 2017-7-1 17:18
反手还是不行
作者: 13857184514    时间: 2017-7-1 17:31
看一下，学习
作者: buhuo99a    时间: 2017-7-1 18:20
33
作者: buhuo99a    时间: 2017-7-1 18:21
22
作者: ritay    时间: 2017-7-1 20:36
学习学习
作者: ygtq-s    时间: 2017-7-2 02:42
感谢分享
作者: zzq049    时间: 2017-7-2 08:30
反手。，。
作者: mengchaowin    时间: 2017-7-2 10:01
如果您要查看本帖隐藏内容请回复
作者: TATA46109    时间: 2017-7-2 17:09
学习了
作者: 心平如水    时间: 2017-7-2 21:35
123
作者: Defplay    时间: 2017-7-3 06:25

回复
作者: xiaoliudong    时间: 2017-7-3 08:22
点赞，很棒的帖子学习
作者: jiaygxj    时间: 2017-7-3 14:54
hh
作者: 35109632    时间: 2017-7-5 21:16
看看
作者: 浮云过眼    时间: 2017-7-6 16:32
kk
作者: luanmalk00    时间: 2017-7-7 11:01
路过学习一下，谢谢分享！
作者: lzq5978    时间: 2017-7-7 17:52
5555555555555555
作者: 辉辉    时间: 2017-7-7 20:45
强!
作者: wtokkkk    时间: 2017-8-30 14:58
学习
作者: wtokkkk    时间: 2017-8-30 14:58
学习学习
作者: bxman008    时间: 2017-8-30 16:10
11

作者: jef7086    时间: 2017-8-30 16:33
如果您要查看本帖隐藏内容请回复
作者: 泳晖    时间: 2017-8-30 21:47
林
作者: 锐志999    时间: 2017-8-30 21:57
学习
作者: 锐志999    时间: 2017-8-30 21:57
学习
作者: xhwhs    时间: 2017-8-31 17:02
谈谈反手技术
作者: 2016pb1118    时间: 2017-9-6 10:58
22222222222
作者: lchylogin    时间: 2017-9-7 06:00
强
作者: 马建民    时间: 2017-10-4 21:57
学习
作者: spinning    时间: 2017-10-5 13:30
的点点滴滴多多多多多多多多多多多
作者: qzuser878    时间: 2017-10-5 14:52
好好好
作者: xxlcs    时间: 2017-10-7 09:06
看看体念
作者: burnszoe    时间: 2017-10-7 11:01
多谢分享~~~~~
作者: qzuser393    时间: 2017-10-7 16:13
虚心学习
作者: lhy00018    时间: 2017-10-7 20:52


业余练反手，哪些技术是必须要掌 ...›
作者: sdql213    时间: 2017-10-10 16:16
看看
作者: 海边的乒乓球    时间: 2017-10-10 17:15
学习
作者: 饭小童    时间: 2017-10-11 13:53
谢谢分享
作者: stigayasaka    时间: 2017-10-11 13:53
感谢分享
作者: 18883857888    时间: 2017-10-11 15:17
学习
作者: salfy280    时间: 2017-10-11 17:20
看看
作者: caiyh    时间: 2017-10-17 14:44
学习
作者: 空空451    时间: 2017-10-17 15:02
谢谢分享
作者: mmxdz    时间: 2017-10-17 16:47
hao
作者: 大汪    时间: 2017-10-17 16:50
学习学习了
作者: 坝坝球友    时间: 2017-10-17 16:54
谢谢版主
作者: 坝坝球友    时间: 2017-10-17 16:54
谢谢版主
作者: orangefish    时间: 2017-10-18 14:51
学习
作者: ydy8351    时间: 2017-10-18 16:02
强
作者: liujia1474    时间: 2017-10-18 22:43
学习学习q
作者: 无书成才    时间: 2017-10-21 09:20
学习
作者: 月夜听风    时间: 2017-10-22 22:45
sdfgmh, v
作者: whhfdz    时间: 2017-10-24 21:27
好
作者: wenxin888    时间: 2017-10-25 09:36
学习学习
作者: Mr.Lincoln    时间: 2017-12-3 10:09
看看
作者: a02553249    时间: 2017-12-3 11:39
顶楼主啦..希望楼主多发精品好帖啦.....
作者: 华贵打火机1    时间: 2017-12-3 13:08
回复
作者: sunsg0426    时间: 2017-12-3 14:15
学习 学习学习
作者: mayconcheng    时间: 2017-12-4 16:25
dddd
作者: 孙东72    时间: 2017-12-4 16:35
好文
作者: 谢浩勇    时间: 2017-12-4 20:44
GXQ 发表于 2017-6-21 10:34
强!

额
作者: 13481519906    时间: 2017-12-4 23:29
学习
作者: 西安顺意家电维    时间: 2017-12-5 22:05
好好学习天天向上！！
作者: 游击队长    时间: 2017-12-6 20:27
学习学习
作者: 13519070931    时间: 2017-12-6 21:47
hao




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