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标题: 【乒乓基础课】正手攻球的技术要点及训练计划！ [打印本页]

作者: 如枫 时间: 2017-7-9 17:53
标题: 【乒乓基础课】正手攻球的技术要点及训练计划！

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乒乓基础课第三集正手攻球时长06'27”

袁磊教练解答

正手攻球是我们所有技术里面最基本的一项，也是一般初学者接触到的第一项乒乓球技术，主要以近台撞击为主，能够建立击打的最基础的感觉。

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先调整好身体的位置，做好击球前的准备，看到来球进入到飞行轨迹，重心往右腿移动、腰胯同时往右侧转动、手臂往身体的侧后方横向打开。对于直拍握法来说，此时拇指需要稍微发力，使板形微微前倾，食指较为放松，后三指顶住球板，横拍握法呢，同样需要拇指略微发力，带动手腕，使板形微微前倾。

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以上就是正手攻球的全部内容，下一集《乒乓基础课》我们一起来分享横拍反手击球的动作要领，敬请期待~

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