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标题: 乒乓球是旋转的艺术，怎么判断旋转，怎样克服旋转？ [打印本页]

作者: binyep 时间: 2017-10-7 21:30
标题: 乒乓球是旋转的艺术，怎么判断旋转，怎样克服旋转？
旋转是乒乓球运动中五大要素之一，通过胶皮与球体之间的摩擦产生，它的作用是给对手制造困难，造成对手回球失误，从而为自己创造得分机会。

1、如何克服来球的旋转？
首先要正确认识旋转，树立征服旋转的信心: 初学者一遇到旋转往往被搞得晕头转向，心理上就会受到巨大压力。其实多接触，多实践，不断总结找出规律，掌握旋转也并非难事。业余球友在平时练习时，要多接触发球好的球友，吃什麽球就让对方发什麽球，防守弧圈掌握的不好，就找弧圈拉的好的球友练习，最好在实战中体会如何克服旋转，在有限的时间内有针对性的选择自己薄弱环节进行练习。

学会判断来球的旋转:  对付不同的旋转应用不同的方法，所以提高对球的判断能力就显的十分重要。需要强调一点，对球的旋转强度上往往很难把握，这一点也是业余选手中有一部分球友善用的发球变化之一，通俗一点就是即使知道对方发的是下旋，但究竟有多转，自己估计不足。所以，在旋转强度的判断上，大家要提高警惕。

掌握拍形的调节: 一般情况下，遇上旋拍形向下；遇下旋拍形稍后仰；遇左侧旋拍形偏向对方右角；遇右侧旋拍形偏向对方左角。所谓“兵来将挡，水来土掩”对不同的旋转方式，要调节好不同的拍形。

掌握发力方向和发力大小的调节:  遇上旋向下发力；遇下旋向上发力；遇左侧旋发力偏向对手右方；遇右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强，触球瞬间发力要求越高，球拍的摆速越快，旋转弱些，相应的对发力和摆速的要求就低些。

靠近旋转轴，减少正面撞击球:  旋转着的球，越靠近旋转轴部位，旋转速度越小，越远离旋转轴，旋转速度就越大，所以在对付不同旋转来球时，要根据来球的旋转和落点，调整脚步移动和拍形角度使球拍尽量靠近旋转轴心用力，避免正面撞击球。

怎样对接发球旋性能和强度进行判断
1.用排除法判断上、下旋
　　即凡是在球拍触球的瞬间拍面后仰且有向下或侧下的动作，就是下旋或侧下旋；除此之外一概判为上旋“一族”――“非下则上”，因为上旋、侧上旋和不旋的接球方式基本相同，它们都可以排除在下旋之外。判断下旋的强度主要看击球瞬间的用力和拍面角度的大小，向下用力越大，拍面越后仰，下旋强度就越大，反之则小。容易与发下旋球混淆的动作是发不旋球，它们动作非常相似，区别下旋与不旋球的动作，要看是否有向下摩擦和击球部位，有向前下的动作，但击球部位是球的中心，这样的发球均为不旋或略带下旋。接侧旋球（包括左、右侧上侧下）时应对着发球方的球拍方向接，笔者总结为：左对左，右对右。即对方右手发左侧旋（包括左侧上、左侧下），就对着对方的右手方接；反之就对着左手方接。也有在右侧发右侧上、右侧下的，但比较少见，多为欧洲选手。

（业余普遍比较害怕上旋，而且是短上旋正手位或者中路）

2.用标志法判断顺旋和逆旋

作者: mrp0829 时间: 2017-10-7 21:34
学习

作者: 阿布拉 时间: 2017-10-7 23:10
好

作者: 日月山人 时间: 2017-10-8 08:54
琢磨

作者: jjtsai 时间: 2017-10-28 22:27
zzzzzzzzz

作者: 可惜没如果 时间: 2017-10-29 11:28
谢谢楼主

作者: 867027466 时间: 2017-11-27 16:16
谢谢啦

作者: yuan65426 时间: 2018-4-27 13:54
jkk

作者: tom.x 时间: 2018-4-27 15:07

作者: TJSOFT 时间: 2018-4-27 16:31
///

作者: aidapingpang 时间: 2018-4-27 16:42
学习学习

作者: 蛐蛐沧浪 时间: 2018-4-28 15:19
kkk

作者: 大金中 时间: 2018-8-23 14:20
上下旋，

作者: nikochen 时间: 2018-8-30 15:12

作者: 松鼠大酱 时间: 2018-8-30 17:14
11

作者: 百路发 时间: 2018-8-30 17:19
11

作者: 零点937 时间: 2018-8-31 08:55
需要高手陪练，实际操练才有用，光看不行

作者: 无忧WUYOU 时间: 2018-8-31 09:13
谢谢分享，，

作者: S烟灰缸 时间: 2018-9-3 15:33
学习学习。。。。。。。。。。。。。

作者: tianjing5714 时间: 2018-9-10 16:58
分享到

作者: fuyongyong 时间: 2018-9-11 10:17
ddddddddddddddddddd

作者: lbm83105133 时间: 2018-10-11 09:08

学习

作者: alexpan0804 时间: 2018-10-11 23:54
学习

作者: 老吴老 时间: 2018-10-12 11:17
好好婀娜女孩子

作者: freedow 时间: 2018-10-12 11:24
学习一下...

作者: whxwhx 时间: 2018-10-14 16:21
vb .

作者: 耳和东 时间: 2018-10-14 18:19
看一看

作者: 巴蒂 时间: 2018-10-16 10:36
水电费

作者: jerryzhang 时间: 2018-11-26 17:08
666

作者: 南海波臣 时间: 2018-11-27 12:45
哦

作者: 风起时，想你 时间: 2018-11-27 14:47
。

作者: 尛賸123 时间: 2018-11-27 15:43
用标志法判断顺旋和逆旋

作者: heag 时间: 2018-11-28 09:07
专业突出正手、业余强化反手；专业突出进攻、业余强调防守；专业以短为主、业余长球开路；专业提倡加强质量、业余最好不掉为主。

作者: 751312675 时间: 2018-11-28 16:01
学习

作者: 辉辉 时间: 2018-12-2 19:40
学习

作者: 西贝贾移动 时间: 2018-12-2 23:09
学习

作者: 祥雲騰飛91 时间: 2018-12-4 23:54
学习

作者: tcwxf_2007 时间: 2018-12-5 09:24

作者: jamesyyl 时间: 2018-12-8 17:50
好

作者: llwimty 时间: 2018-12-9 12:09
?????????

作者: 狂风呼啸 时间: 2018-12-9 21:46
学习

作者: 黄金选手 时间: 2018-12-11 04:51
谢谢分享

作者: 言而有信 时间: 2018-12-11 09:53
学啊

作者: 开心就好啦 时间: 2018-12-11 10:07
看看

作者: 15161963239 时间: 2018-12-15 00:59
看看

作者: 楚歌66 时间: 2018-12-19 18:49
学习

作者: 们五台 时间: 2018-12-19 20:31
看看

作者: 奔波中的鱼 时间: 2018-12-20 08:28
xuexi

作者: 3266168698 时间: 2018-12-20 10:42
学习

作者: 李沉舟774 时间: 2018-12-20 15:39
hhhhhhhhhhh

作者: chldt 时间: 2018-12-20 16:08
good

作者: 太原野人888 时间: 2018-12-20 16:57
好

作者: 狂澜 时间: 2018-12-21 14:55
学习

作者: liyulin1018 时间: 2019-4-9 22:25
好帖。

作者: 鹰撒鹏程 时间: 2019-4-10 08:45
666

作者: zutistuta 时间: 2019-4-10 09:29
学习技术贴

作者: 豆楂 时间: 2019-4-10 20:36
学习

作者: caoqf1979 时间: 2019-4-11 08:29
学习

作者: 水月千江16 时间: 2019-4-11 15:29
学习学习

作者: 古道心海 时间: 2019-4-11 16:18
学习

作者: 随风V起舞 时间: 2019-4-11 16:38
学习

作者: burnszoe 时间: 2019-4-11 16:42
多谢分享~~~~~~

作者: 敬天 时间: 2019-4-11 16:49
学习

作者: 古月宇火山 时间: 2019-4-11 17:19
学习了

作者: wdeshuxin 时间: 2019-4-19 10:40
多谢分享

作者: 陈彦芳 时间: 2019-4-27 17:36
学习

作者: 还没想好昵称 时间: 2019-5-10 14:21

mrp0829 发表于 2017-10-7 21:34
学习

学习

作者: 马车夫 时间: 2019-6-3 20:32
麻烦

作者: 18914666198 时间: 2019-6-5 15:05
q

作者: wnguo 时间: 2019-6-5 15:22
学习

作者: fxdhxl 时间: 2019-6-6 00:56
学习

作者: foolishboy 时间: 2019-6-6 08:17
感谢分享

作者: axe1234 时间: 2019-6-6 14:40
学习一下

作者: 椰风41 时间: 2019-6-11 09:35

作者: slrmyy1017 时间: 2019-6-11 11:07
3466789

作者: tttxywh 时间: 2019-6-11 14:34
ding

作者: 490054772 时间: 2019-6-11 15:56

:lol学习

作者: wzwhat21 时间: 2019-6-11 16:12
非常感谢分享

作者: jaychan 时间: 2019-6-14 16:14
很好啊

作者: zhangchengbo123 时间: 2019-7-1 14:34
怎样克服旋转

作者: flyaircx 时间: 2019-7-2 11:11
学习

作者: ycbw 时间: 2019-7-4 08:26
学习

作者: 小刀1 时间: 2019-7-4 09:04

作者: 一片汪洋 时间: 2019-7-4 10:32
bf fd

作者: zxb665030 时间: 2019-7-5 16:55
好

作者: fxdhxl 时间: 2019-7-5 22:11
123456

作者: lyw8848 时间: 2019-7-9 11:01
YGC

作者: xq5314 时间: 2019-10-10 15:33
学习

作者: 愤怒的青年 时间: 2019-10-15 11:59
好文！谢谢分享！！！

作者: huquan001 时间: 2019-10-15 15:08
学习

作者: Sputnikseeker 时间: 2019-10-22 22:12
看看

作者: 斌子 时间: 2019-10-23 15:34

作者: 紫玫蓝瑰 时间: 2019-10-23 23:15
学习了

作者: m1258m1258 时间: 2019-10-24 08:35
66666

作者: wood666 时间: 2019-12-23 12:36

学习

作者: yidaihunzi666 时间: 2020-10-20 13:19

好帖，学习

作者: wnguo 时间: 2020-10-20 14:15
学习

作者: abayomi80 时间: 2020-10-20 14:50
看看了

作者: bdzxzmh 时间: 2020-10-22 14:37
看看看看

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