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标题:
关于直改横的一点体会
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作者:
高空流云016
时间:
2019-1-30 19:44
标题:
关于直改横的一点体会
本帖最后由 高空流云016 于 2019-1-30 19:44 编辑
本人没有经过专业训练，上初中的时候开始打乒乓球，水泥台，光板拍，脚上垫过砖（估计有的球友能理解），赤脚上过阵，玩的不亦乐乎。到高中的时候也陆陆续续的打，在同学当中水平还可以，大部分都打的赢。到大学以后开始打蓝球，乒乓球4年没打。上班后的前几年，单位打乒乓球的人少，没有打乒乓的氛围，也很少打乒乓球。2013年的时候，开始拿起球拍打球，直握球板，由于没有经过系统的训练，也没有人指导，是后面三个手指分开的大把抓的握法，就这样打了有一年左右，由于握法不正确，动作也不正规，手腕开始疼，由于对乒乓球产生了极大的兴趣，开始改变握法，改为横握球板，之后就上网看视频，先看了唐建军博士的，一次偶然的机会，找到了乒乓网湿父也的视频《横板篇》，我就按照湿父的视频，从握拍开始，按照视频的要求，一步一步的练，练了一段时间以后，耐不住寂寞，开始上台打，就这样一直打到现在，这几年当在器材一直在换，刚开始打银河MC-2，正手狂飙三，反手焦点3，后来换成了纳米OC，正手狂飙三，反手CJ8000，然后nitaku大鸟、周雨1、玫瑰5、黑檀5、clcr、玫瑰7、龙版张继科、波尔alc、vis,渐渐地变成了器材发烧友。下面我谈谈直改横的一点体会，纯属个人体会，望大神们勿喷。
直改横的好处：
1、握拍舒服，可以解放中指，手指不会变形，不会疼；另外手腕也不会疼，以前打直拍的时候，手腕疼的厉害，改横后几个月手腕不疼了。
2、反手进攻舒服，反手能挡能拔能拉能搓能弹，反手相持好，反手进攻容易发力。
直改横的难处：
1、打球的意识难改，打直拍时间越久，意识越难改，
2、正反手转换难，直拍可以全台挡，而横拍就不行了，正手的球你必须有正手，反手的球需要用反手处理，而大多数改横的球友，没有请教练，没有练过摆速，所以正反手转换是个难点；
3、正手位与中路的台内短球不好处理，上手慢，接发球处于劣势。 对广大想直改横的朋友建议：
作者:
buhuo99a
时间:
2019-1-30 20:29
1
作者:
snk-9797
时间:
2019-1-31 09:14
又一个直板败类
作者:
t8900c
时间:
2019-1-31 09:27
手腕疼完全是动作错误所至
作者:
heag
时间:
2019-1-31 09:40
我已经直改横第六个年头了。。。
作者:
heag
时间:
2019-1-31 09:50
当时直改横是因为直拍吊腕打法，经历与楼主基本相同吧。。。主要是工作后打的稍多。。进攻性打法，跑动范围大。正手暴冲，反手拧啦，弹击。。。都是自学的。。。平时比赛成绩也不错。。。就是中指磨了大老茧，胳膊肘和手腕经常隐痛。每次打完都是我最累，毕竟业余的步伐没有专门训练过。。后来没有办法，才改了横板。。。目前基本属于恢复了直板状态的7成水平吧。。。
作者:
豆楂
时间:
2019-1-31 12:50
参考参考
作者:
ywmxm
时间:
2019-1-31 13:56
vb
作者:
ywmxm
时间:
2019-1-31 13:57
好
作者:
jiaygxj
时间:
2019-1-31 17:44
hh
作者:
老介
时间:
2019-1-31 21:21
学习
作者:
nrsfj
时间:
2019-1-31 22:10
作者:
sghooo
时间:
2019-2-1 09:01
我也是改横了，和楼主差不多，我小学打水泥台，初中高中大学都没玩，这就16年才开始，打了一年多点的直板，中指第一关节疼改横，学习一下楼主的经验。
作者:
sghooo
时间:
2019-2-1 09:03
snk-9797 发表于 2019-1-31 09:14
又一个直板败类
这个说法不合适，业余怎么高兴怎么舒服怎么玩，你把玩儿给弄的太有高度了。
作者:
qhdchenlixin
时间:
2019-2-1 11:47
作者:
夜帝
时间:
2019-2-1 14:09
111
作者:
yjw1880
时间:
2019-2-1 15:16
好文章，支持
作者:
nzcooking
时间:
2019-2-2 22:11
123
作者:
kugel
时间:
2019-2-2 22:42
参考参考
作者:
sptfgf
时间:
2019-2-2 22:51
111
作者:
xujunqi
时间:
2019-2-3 09:26
很好。。。。。。。
作者:
xujunqi
时间:
2019-2-3 09:37
直板打了7年，练横打伤了手腕。
决然改横三年，双反换成正反反生—正反反长，过程既痛苦又艰难，所幸坚持下来了，目前水平超过自己直板能力，烧了不少器材和教练
要改成功，必需练多球！
作者:
daijin
时间:
2019-2-5 08:35
222222222222
作者:
ihsov1227
时间:
2019-2-5 09:25
看看
作者:
牛年牛气
时间:
2019-2-5 10:51
看看
作者:
看不破的红尘
时间:
2019-2-5 10:57
111111111
作者:
GXQ
时间:
2019-2-5 11:18
学习.
作者:
guhunan
时间:
2019-2-5 23:10
1111
作者:
gefei
时间:
2019-2-6 02:46
学习一下。
作者:
jpyj
时间:
2019-2-6 04:44
不错
作者:
hxgs5393957
时间:
2019-2-6 07:19
我直板打了十几年，改横一年后超直板，不知道以前怎么打直板的
作者:
whfengmd
时间:
2019-2-10 00:45
感谢老师
作者:
水月千江16
时间:
2019-2-27 10:11
看看
作者:
zcyc0918
时间:
2019-2-27 17:00
作者:
啊锋65
时间:
2019-3-1 22:55
1
作者:
天寒386
时间:
2019-3-4 22:14
斤斤计较军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军军
作者:
yzj20011
时间:
2019-3-23 19:51
噢噢噢哦哦哦哦
作者:
shangweilin
时间:
2019-3-23 21:15
学习学习
作者:
wuliaoxiuxian
时间:
2019-3-23 21:48
kkkk
作者:
ytlksxg
时间:
2019-3-24 16:22
学习学习！
作者:
avesaint
时间:
2019-3-25 23:48
Kkk
作者:
mmy6833
时间:
2019-3-26 01:05
123
作者:
xszzx1
时间:
2019-3-26 14:33
哈哈哈哈
作者:
hyh0412
时间:
2019-3-26 15:35
123456
作者:
stellashi
时间:
2019-3-26 15:39
学习了
作者:
apperking
时间:
2019-3-26 16:59
666
作者:
apperking
时间:
2019-3-26 17:00
666
作者:
yyy3211yyy
时间:
2019-3-28 10:20
作者:
昆吾刀
时间:
2019-3-28 13:58
看看
作者:
梅园有大雾
时间:
2019-3-28 21:50
作者:
pngpangchi
时间:
2019-4-1 09:48
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
作者:
wulibook
时间:
2019-4-1 16:45
多谢多谢
作者:
85711793
时间:
2019-4-1 21:33
反手位短上旋怎么接啊 我也直改横，短上旋拧老是拧不好
作者:
河里石头
时间:
2019-4-1 23:01
直改横
作者:
lzq5978
时间:
2019-4-3 09:07
learn from you
作者:
sdql213
时间:
2019-4-4 10:20
看看
作者:
直拍歪柄
时间:
2019-4-4 11:18
感恩
作者:
278708620
时间:
2019-4-4 12:41
gfjh136+
作者:
hehai0528
时间:
2019-4-4 13:01
呵呵
作者:
634198987
时间:
2019-4-4 13:54
好好好
作者:
f5689650
时间:
2019-4-8 10:29
kkk
作者:
yxj841006
时间:
2019-4-8 13:42
烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦好
作者:
GnaYa
时间:
2019-4-8 14:08
dasf s afs d ds
作者:
liuyongppq
时间:
2019-4-11 21:15
tddyyyeyy
作者:
popswh
时间:
2019-4-16 23:54
看看学习一下。
作者:
wuyuan520
时间:
2019-4-17 17:58
进来学习
作者:
张军长
时间:
2019-4-26 14:07
看看
作者:
zxphdzd
时间:
2019-4-28 10:20
学习
作者:
666666999999999
时间:
2019-4-29 08:59
学习了
作者:
rcf13jyf
时间:
2019-4-29 11:02
感谢楼主分享
作者:
wyl19990601
时间:
2019-5-8 11:39
好
作者:
sz108
时间:
2019-5-11 16:54
谢谢
作者:
ljy630719
时间:
2019-5-22 16:33
学学
作者:
yuliyancun
时间:
2019-5-23 10:35
为什么总需要回复呢
作者:
zhangchengbo123
时间:
2019-5-23 10:48
直改横的一点体会
作者:
eastsunny
时间:
2019-5-24 09:29
学习学习
作者:
zhouhj
时间:
2019-5-27 08:56
作者:
ivanunique
时间:
2019-5-27 09:56
111111111111
作者:
开心就好啦
时间:
2019-5-27 10:14
作者:
古道心海
时间:
2019-5-27 11:08
学习
作者:
passna
时间:
2019-5-28 15:10
see
作者:
shwj
时间:
2019-5-28 16:48
222
作者:
cdma2000
时间:
2019-5-28 17:34
想知道改横可以不在得网球肘否，现在深受网球肘的煎熬。
作者:
一粒米270
时间:
2019-5-29 08:24
顶
作者:
双侧身
时间:
2019-5-29 09:30
学习。
作者:
tonerkid
时间:
2019-5-31 14:18
1111
作者:
moon1128
时间:
2019-6-12 16:16
xxxx
作者:
cyq432
时间:
2019-6-14 10:00
好
作者:
椰风41
时间:
2019-6-17 08:58
作者:
幸福的玄
时间:
2019-6-17 09:22
参与/回复主题。
作者:
xyq1004
时间:
2019-6-28 16:07
我也徘徊过
作者:
flyaircx
时间:
2019-7-4 15:05
dddddd
作者:
bdzxzmh
时间:
2019-7-5 09:33
k'k'k
作者:
35109632
时间:
2019-7-5 15:51
手腕疼完全是动作错误所至
作者:
quannengge
时间:
2019-7-5 17:34
还好还好
作者:
渐渐消失
时间:
2019-7-6 08:45
作者:
buyun916
时间:
2019-7-6 13:20
1
作者:
zxb665030
时间:
2019-7-9 16:12
好
作者:
ztroma
时间:
2019-7-10 12:20
直板爱好者来看看。
作者:
我本好摄
时间:
2019-7-10 15:19
SEE
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