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标题: 一面反胶一面颗粒的典型配置打法 [打印本页]

作者: YINHEU2 时间: 2019-10-28 14:03
标题: 一面反胶一面颗粒的典型配置打法
本帖最后由 YINHEU2 于 2019-11-8 01:00 编辑

正反反长反手长胶进攻开始怎么练？

注意多横向发力，有一定的反胶基础后，你就会觉得长胶真的没有太多的技术含量，很容易练会，练两次，一通百通了，但要比赛能熟练运用，可能得假以时日。

要是进攻的话，就多向上向前发力，使胶粒向下倒伏。多用提拔带挡刮。少用磕，削，拱，当然这些技术也要会，以备不时之需。这样容易养成进攻的习惯，也容易为正手反胶或正胶创造机会，国内其他的教学片可以做了解长胶认识长胶的参考片，不建议学。

站位的话个人认为平行站位就行了，长胶面击球时要养成右脚上前一小步（右手执拍）的习惯，一个是离球可以近一些，便于台内击球，二是击球点离身体近，球容易控制。三是可以做为进攻的发起点的预起动。这样击完球后能快速还原，准备下一板或者侧身或者补右脚向前后正手位的空挡。

作者: wjy1998 时间: 2019-11-21 06:34
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作者: lbm83105133 时间: 2019-11-29 14:43
???

作者: ioiwin 时间: 2020-5-25 22:27
2楼发的是啥？

作者: ioiwin 时间: 2020-5-25 22:30

wjy1998 发表于 2019-11-21 06:34

？？？

作者: YINHEU2 时间: 2020-5-26 09:00

wjy1998 发表于 2019-11-21 06:34

作者: 不转弧圈 时间: 2020-5-26 10:41

:lol:lol

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