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【zs730712聊乒乓系列】282、发力水平越高，就越能感受到身体远端部位的发力！----结合我个人实践体会帮助你练习“发力”

微不足道997 2016-5-27 20:46:15
ding
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zkme 2016-5-27 21:28:29
谢谢分享
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baizhanla 2016-5-27 21:32:30
呵呵
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乒五渣手机认证 2016-5-30 01:59:26
你都做到“转肩”了，还用担心是否“转腰”了吗？
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danwei2000 2016-5-30 13:10:38
回复学习一下。。太好了。。
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李兴国 2016-5-31 08:20:59
直拍单面拉打法，正手力量大，线路开，旋转强
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zydf2007 2016-5-31 09:38:41

精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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33432280 2016-6-4 23:14:49
本帖最后由 33432280 于 2016-6-4 23:15 编辑

再说具体点，我感觉击球的力量绝大部分来源于腿，或者说来源于脚蹬地。

  这个比例有多少呢？

  要叫我说的话，80%都不为过！

  既然力量绝大部分来源于腿部，那么手臂又担负什么作用呢？[em1017]


脚是力量的发源地，腿、腰、大臂、小臂不断汇入加压，最后在手腕指尖爆发。手臂有又重作用，一是传递力量，二是加速加压，新手乱说莫怪
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lj1964325 2016-6-28 17:32:12
hhh
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avalox-major 2016-6-28 20:49:34
正手攻球
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