新手，我的练球视频，大家提提意见

感觉手腕的发力上有问题

QUOTE:

以下是引用客人(114.106.*.*)在2010-8-22 23:38:00的发言：
看了，正手还凑合，就是有些翻腕，还有就是腰的劲没用上，正手始终就是小臂一截在挥，有些夹臂。我也是业余爱好者一个，正手攻还凑合，大概100个，我感觉楼主这种定点练球要特别注意：是腰带动手，快攻或弧圈都皆如是。还有就是：如果不专门在一开始是就训练腰手配合，就很容易在以后练习中养成上下身不协调的情况，就是步法老是不动。就靠手型变形去回球。在片中也可以看出：有些球的落点稍微偏了一点，楼主就习惯性夹臂用小臂去击打，而不是靠步法去调节到最佳击球点。另外击球重心有些偏高。
相比正手，楼主反手问题相对较多。包括对来球预判断不行：来球球速并不多快，可楼主反手总是等球都飞过网，才匆忙向来球方向引拍。再比如：反手没有哪一节在发力，对方来球并非多转多冲，可楼主反手总像在用长胶在“贴”球。.
另外，这个球馆的空间不大啊，感觉我在楼主位置，稍微后退两步，再往后一抡大臂，可能拍子就要打到墙壁了。

学习了

  强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

强烈支持楼主观点，

乱说几句 楼主现在的阶段 最适合的还是模仿 模仿一位自己喜欢的球星 从动作的各种细节 先多看 看的时候就模仿  您这个阶段用这样的方法进步是很快的 其次 动作没有绝对的 能打上球 能发上力 挂的出弧线 还能兼顾连续 就是对的动作

看楼主的动作反手应该不怎么好吧？