你的攻球基本动作有毛病吗!

<div class="quote"><b>[em75]以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-16 9:13:00的发言：</b><br/>肘在引拍至迎球挥拍这一过程中同腰的关系一旦脱节，不能同步，敢说苦练三万年你的动作也定不了型！！！</div>
<p></p>

<div class="quote"><b>[em227]以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-16 9:13:00的发言：</b><br/>肘在引拍至迎球挥拍这一过程中同腰的关系一旦脱节，不能同步，敢说苦练三万年你的动作也定不了型！！！</div>
<p></p>

有毛病

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-16 20:37:00的发言：</b><br/>有毛病</div>
<p>[em60]</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-15 15:21:00的发言：</b><br/>我的攻球动作没有毛病！！</div>
<p>[em1002]</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-15 15:20:00的发言：</b><br/>在引拍至迎球挥拍过程中肘同腰部的关系搞对头了，</div>
<p>[em1002]</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-16 9:13:00的发言：</b><br/>一个问题是小臂收缩不了</div>
<p>[em1002]</p>

引拍很关键

好帖 顶起来

肘在引拍至迎球挥拍这一过程中同腰的关系一旦脱节，不能同步，敢说苦练三万年你的动作也定不了型！！！