王吉生谈发力

2）重心转移在击球前已经开始了，并且贯穿于整个击球过程，问题的关键是在击球瞬间找到一个支点，使击球重心在瞬间保持一个停顿，这和击球的线路有关，以侧身拉球为例，拉斜线时，重心的支点应该在左腿上，拉直线的时候应该在右腿上！<br/>[em1002]

人体的关节多是杠杆原理，多是速度杠杆，因此分析发力不能脱离杠杆的原理。杠杆原理的核心是找到一个支点，所以从发力击球来分析，第一个支点肯定是登地。这也是为什么伤残人坐在轮椅上不容易发力的原因！[em1002]

[em1002]

<div class="quote"><b>以下是引用<i>领舞乒乓</i>在2012-11-19 12:30:00的发言：</b><br/>人体的关节多是杠杆原理，[em1002]</div>
<p>[em1002]</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>领舞乒乓</i>在2012-11-17 13:22:00的发言：</b><br/>（3）脱节就是因为登地、转腰不同步，不同向。协调的定义就是腿腰手同时向同一个方向集中用力。</div><p>说得好

脱节就是因为登地、转腰不同步，不同向。协调的定义就是腿腰手同时向同一个方向集中用力。<br/>[em1002]

重心转移在击球前已经开始了，并且贯穿于整个击球过程，问题的关键是在击球瞬间找到一个支点，使击球重心在瞬间保持一个停顿，这和击球的线路有关，以侧身拉球为例，拉斜线时，重心的支点应该在左腿上，拉直线的时候应该在右腿上

[em1001]

杠杆原理的核心是找到一个支点，所以从发力击球来分析，第一个支点肯定是登地。

<div class="quote"><b>以下是引用<i>领舞乒乓</i>在2012-11-17 13:23:00的发言：</b><br/>&nbsp;<b>用力方法是技巧-</i></b>-根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法</div>
<p>[em1002]</p>