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乒乓球赛前的心里准备

Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:10:00
   ⑥,建立正确的赛前程序
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Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:10:00
3.建议

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Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:10:00
   ①,加强对11分制的认识
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Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:10:00
   ②,调整好训练周期
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Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:11:00
   ⑶,经常做运动员的思想工作
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Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:11:00
   ④,制定心理训练计划
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Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:11:00
   ⑤,良好的社会环境和人际关系
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Devil-神祭 楼主 2012-11-22 11:11:00
   ⑥,合理的营养饮食结构是很重要的,对神经和心理情绪的稳定大有好处
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弹指神通 2012-11-23 21:22:00
吃好睡好喝好,打好球,哈哈
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三碳乒乓 2012-11-30 23:15:00
好贴  顶起来
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