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乒乓球基本技术动作口诀

弹指神通 2012-12-17 19:53:00
练习基本功球时,一定要有节奏<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:53:00
身体重心一定要低<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:54:00
击球时必须放松<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:54:00
协调用力是基础<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:54:00
向前用力是指导<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:55:00
用力支点是关键<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:55:00
用力方法是技巧<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:55:00
鞭打式发力<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:55:00
多体会“打”和“磨”的比例<br/>
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弹指神通 2012-12-17 19:56:00
拉球时要先预判根据旋转拉球<br/>
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