乒乓球沉肩

夹臂、脚下不实、拉球下蹲后仰与沉肩的关系

紧与松的矛盾统一论

我要沉肩！我要沉肩！我要沉肩。。。

<div class="quote"><b>以下是引用<i>圣轩哥哥</i>在2012-11-29 11:44:00的发言：</b><br/>我要沉肩！我要沉肩！我要沉肩。。。</div><p>改掉坏毛病！

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-29 11:49:00的发言：</b><br/>
<p>改掉坏毛病！</p></div>
<p>加油</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>Devil-神祭</i>在2012-11-29 10:58:00的发言：</b><br/>紧与松的矛盾统一论</div>
<p>乒乓球运动体现的最明显</p>

<div class="quote"><b>以下是引用<i>弹指神通</i>在2012-11-28 10:41:00的发言：</b><br/><p>用心就能学好</p></div><p>
用心很关键，最重要的是多实践。。。笨鸟先飞！~

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