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教学训练 【孙老师乒乓教学系列】之 正手拉球的动作要领和实践应用

太阳.手机认证 楼主 2016-5-28 22:31:38
wpillar 发表于 2016-5-25 14:06
我要有那个初三学生的拉球功夫，也就不枉我学习乒乓球这么用心卖力了，还在努力中

慢慢来，乒乓球没有捷径，必须靠球台上的训练时数、训练质量来一点点积累了，您先学会放松，能完全的放松下来了，估计进步的速度就会快了！要学会以太极的柔克刚来鞭打每一板球。
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太阳.手机认证 楼主 2016-5-28 22:36:08
弄花香满衣 发表于 2016-5-24 13:04
写的好 ，打的漂亮，学习了

谢谢您的夸奖
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太阳.手机认证 楼主 2016-5-28 22:37:22
逍摇 发表于 2016-5-24 12:24
业余练步法真不易，还是练防守

最好最有效的防守还是进攻
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太阳.手机认证 楼主 2016-5-28 22:38:05
亮Sir 发表于 2016-5-24 12:35
顶！ ！！孙教练以后要多向您学习技术呀！！

您太抬举我了，互相学习，互相交流
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wuwei007手机认证 2016-5-28 22:55:24
横板双鱼 银河984 奥恰  尾州D-30 银河982 瑞尔 TO 横滨悦 蓝魔 oc-cr cl 三碳皇 P-700 老铁普碳 疯狂杀手  撒碳 铝管王 sensn7.6 马碳 马软碳 马大碳陈静 cl-cc 韩阳  cl-cr
红黑4块 蝴蝶王6块 波精2块 光微子1块 老铁施碳     汉字陈静1块 铝牌无码梅兹（横）1块 老铁瑞尔1块  红柳1块 亚萨卡霸者1块
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wpillar手机认证 2016-5-29 04:35:36
太阳. 发表于 2016-5-28 22:31
慢慢来，乒乓球没有捷径，必须靠球台上的训练时数、训练质量来一点点积累了，您先学会放松，能完全的放松 ...

谢谢，我也知道量变到质变的道理，安心练球，一直在进步着
☆ 人之过也，各于其党。观过，斯知仁矣。 ☆ 不尽人情，举足尽是危机。不体物情，一生俱成梦境。 ☆ 不见已短，愚也；见而护，愚之愚也。不见人长，恶也；见而掩，恶之恶也。
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wpillar手机认证 2016-5-29 04:43:12
昨天近台对攻练习，有个球好长时间没掉，自我感觉良好。

顺便顶帖
☆ 人之过也，各于其党。观过，斯知仁矣。 ☆ 不尽人情，举足尽是危机。不体物情，一生俱成梦境。 ☆ 不见已短，愚也；见而护，愚之愚也。不见人长，恶也；见而掩，恶之恶也。
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GXQ手机认证 2016-5-29 08:48:56
楼主功力深厚!
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xiaoyuer75手机认证 2016-5-29 21:47:37
不错不错！赞一个！！！
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太阳.手机认证 楼主 2016-5-29 22:05:21
xiaoyuer75 发表于 2016-5-29 21:47
不错不错！赞一个！！！

谢谢您的关注
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